暖かくなってしたかったこと | 働くミドル世代女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

働くミドル世代女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

看護師の視点から、分子栄養学とウォーキング、コーチングでこころと身体を無理なく整える習慣を発信。40〜50代女性が自分らしく働き続けるためのwellnessヒントをお届けします。

 

    


『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
 

 

皆さまこんにちはニコニコ

wellness スタイリストのakikoです。

https://j5eye.hp.peraichi.com/




暖かくなり

動きたくなる気候になり

私のやりたいことリストに

入っていたのが






断捨離




 

なんだか

急に思い立って

日曜の午後

始めましたウインク







衣類は

衣替えの時に行うため

今回は

それ以外の

シューズクローゼットや

洗面台周辺

リビングの収納を中心に。







特に

リビングの収納は

参考書や学びの資料が

たくさんあり、

満タンになっていたので

かなりスッキリしました❗️






読まなくなった本📕も

手放し

メルカリへ。







ポッドキャストをききながら

作業を進めて気づけば

夕方。






年末も

大掃除は行いますが

暖かくなったこの季節に

改めて

行うのも

いいですねウインク





なんだか

モヤモヤしたり

スッキリしない時






断捨離は

オススメですウインク




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