『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
皆さまこんにちは
wellness スタイリストのakikoです。
https://j5eye.hp.peraichi.com/
雨の関西☂️
明日は晴れ予報なので
桜が楽しめると良いですね🌸
さて、
私は昨年から
学び直しをいくつかしていました。
そのひとつが
分子栄養学。
最初に学んだのは
2019年でした。
学ぶきっかけになったのは
参加した
美肌セミナー。
そこで
「分子栄養学」を知り
学びの場へ。
その当時は
何回かに1回対面講座があり
東京🗼まで行っていました。
6年経ち
協会も変わり
講座内容も刷新されたので
約半年間
オンラインでの
動画受講をしていました
今や動画受講は
忙しい日々の中で
自分の空いている時間に
受講できるので
とても便利ですが、、、
逆に
いつでもできると思うと
また明日しよ…と
ずるずると時は過ぎて
気がつけば
受講期限が過ぎている💦
なんてことも
多いのではないでしょうか。
今回
私も途中までは
まだまだ期間があると
余裕に感じていましたが、
後半、
逆算してみると
時間が足りないことに気づき💦
毎日
目標を決めて
なんとか最後まで
受講することができました💦
でも
ほんとは
2回ずつくらい観るつもりだった
動画受講は
かなり計画的に
スケジュールに
組み込んでいかないと
観ないで終わる可能性が高くなるので
リアル受講があれば
できる限り
リアル受講にスケジュールを
合わせていくことも大切ですね
私のように
ただただ学び直し
という気持ちだと
ダラダラしてしまうので、
例えば
その日学んだことを
すぐに
誰かに
アウトプットしてみるとか
文字に起こしてみるとか
ワンアクションを加えると
身につき方も
変わったのかなとも
思いました。
私と
同じような方がいるのか
ディプロマとともに
視聴延長コースの案内も届いていました
なるほど、、、、
こちらの気持ちを察している
延長するかは
要検討。
とにかく
アウトプットして
新しく学んだことを
活かしていこう
と、
思った土曜日の夕方でした。
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