『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
皆さま、こんにちは
wellnessスタイリストのakikoです。
https://j5eye.hp.peraichi.com/
先日は
wellness designプログラムの
卒業生さんと
遅ればせながらの新年会。
少し前に
いただいた旅行土産の
茅乃舎のお出汁を使って
おでんパーティーをしました。
昼から煮込んでいたので
味が染みて
美味しくできました
お会いするのも
久しぶりだったので
近況や今年の抱負など
話しているうちに
気づけばびっくりする時間に
お土産のケーキも
ペロリと完食し
まだまだ話したりないですが
お開きとなりました。
講座を
受講してくださったのは
一昨年ですが
受講をきっかけに
自分らしくwellnessな日々を
継続されていて
うれしい気持ちになりました
改めて
『wellness』とは、、、
『health』が
病気でない（肉体的、精神的に健康な）状態を
示すのに対して
その健康を土台に、
より積極的に充実した人生や幸福を
追求する生き方やライフスタイル
を意味します。
なので、
人それぞれ目指すwellnessな形は
異なります。
講座が終わっても
これからの
受講生さんのwellnessを
応援していきたいなと
改めて感じた日でした
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