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ママとしての人生も楽しむ未来へ。
触れ方ひとつで変わる子育て
ベビーマッサージ講師育成の
松宮亜紀です。
【開催】感動！！手をおいて、温もりを感じるのが愛おしくて・・・
おくるみタッチケアレッスン
そんな嬉しいご感想をくださったのは
北九州にお住まいの
新生児の赤ちゃんとママ♡
産前におくるみタッチケアの
教室にご参加してくださり
先日、産後のおくるみタッチケアの
フォローに
ご自宅に訪問させていただきました♡
( 今回おくるみタッチケアレッスンに
参加してくださったあかちゃん)
産後は、思った以上に大変で
ママも身体がきつい状態で
休む暇もなく
始まる赤ちゃんとの生活。
２.３時間置きの授乳に
頻繁なおむつ替え・・・
吐き戻しも多い時期でお着替えもしたりと
お世話で大抵の１日が
終わってしまうんですよね。。
そして、なんと言っても
赤ちゃんって思った以上に
か・ん・た・んには寝ない（泣）
マツミヤも、産後の一番の悩みは
”赤ちゃんが寝てくれない”
ことでした。。
授乳しても、、寝ない。
抱っこで寝たと
思って床に置くと起きる。
えっーーーーーーーー！！！！
ウソでしょ！！って
衝撃な産後生活だったのを
６年経った今でも思い出します。
いつしか早く寝てーーーーと
思いながら寝かしつけを
していたマツミヤ。
でもこれって逆効果！！！！
はいっ。。
だいたいの赤ちゃんは寝ません。
それは、
ママの気持ちは
赤ちゃんに伝わりやすいからなんです！！
ママが焦っていたり、イライラしていると
赤ちゃんにがそれを感じ取って
余計に寝てくれなくなるんです。
なので、
おくるみタッチケア教室では
ただ、おくるみを巻くのではなく
その後の、タッチケアの部分を
一番大切にお伝えしています！
今日は、おくるみでさらに赤ちゃんが
ぐっすり眠るポイントを
シェアさせてください！！
それは
おくるみの上から
優しく触れてあげること！！
おくるみの上から
ママが優しく触れてあげる。
優しく声をかけてあげる。
たったこれだけで
赤ちゃんがさらに安心して
ウトウト眠くなってくるんです♡
(ママの手の温もりを感じて寝入っていく赤ちゃん)
触れ方のポイントは
ただ、触れる！
のではなく！！
新生児の赤ちゃんが
安心できる触れ方がポイント♡
指先だけじゃなく手にひらを密着させて
１秒間に５センチぐらいの早さで
ゆっくり全身を触れてあげる！
そうすると
ママの手の温もりを感じやすく
体もぽかぽかになって
眠りやすくなるんです♡
普段、お世話で流れ作業のように
触れていた時間が
おくるみタッチケアをすることで
赤ちゃんとしっかり目を合わせて
肌にゆったり触れて
優しく声をかけたりと
そうやって意識して
触れてあげることで
よりママからの愛情が
伝わりやすくなりますよっ♡
愛情が伝わるということは
ママへの安心感と
信頼を育む一歩にも
繋がります♡
かわいいわが子と過ごす毎日
疲労や寝不足に悩まない
産後生活を送るためにも
赤ちゃんが
安心して眠れる方法を
知ってることは
ママにとっても心強いですよね♡
フォロー後も、
ずっと抱っこしなくても
ぐっすり寝てくれて
助かります♡
とメッセージが届き
ママのお力になれてことが
マツミヤもとても嬉しいです♡
次回は、ベビーマッサージレッスン
でお会い出来る日が
とても楽しみです( 𓏸˙ ᴗ˙𓏸)
(右がマツミヤです)
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そして、周りで支えてくれる
家族みんなが
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たくさんつくれるような
産後生活が送れるように
お手伝いが
できるととても嬉しいです♡
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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