遊びに来てくださりありがとうございます！！
我慢しないでお腹がいっぱい
食べて綺麗になりたい、痩せたい
ダイエット人生を終わらせたい
ウィルスや病気に負けない身体に
なりたい
あなたへ
我慢なし！辛いのなし！
過度な運動なし！
好きな物食べてOK!
お酒もスイーツも我慢しない！
ダイエット料理が得意な♡
はじめましてのご訪問の方は
嬉しい！
本題を前にこちら！！！！
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すぐに痩せた！が嘘である理由
【第２回】
なぜ女性はダイエットの
無限ループを繰り返してしまうのか？
痩せたらOKでは全然ない
実は怖いダイエットのリスク
【第４回】
食べて痩せる？
正しいダイエット方法
「ダイエット人生の罠」とは
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ヤフーニュース掲載！日下千帆アナウンサーにインタビューして頂きました！
太っている自分が嫌だ！何をしても瘦せられなくてモヤモヤしているあなたへ！
お知らせ
昨日メルマガに
<免疫力を下げるダイエット>
について書きましたー！
メルマガですが、↑のリエット
メール講座を受け取ってくださった方に
お送りしています
ここからが本題！
自粛中の過ごし方！
自粛、自粛、でストレス
溜まっていませんか？？
(憧れの聖子様を見てストレス解消！)
生活が180度変わった方は、
本当に大変だと思います
でも、でもです！
これ、誰も悪くない
コロナめっw
ここまできたら、
文句を言っても
愚痴をこぼしても
何も変わらない
愚痴をこぼすなら、
ガーッと言って、気持ちを
切り替えればOK
ここまできたら、
自分が頑張っても
変わらない、変えられない。
敵はコロナw
で、最近思うの。
怖いのは、コロナよりも
コロナの影響で誰かを攻撃
したりする事なのかな？と。
で、です！
こうなったら、考え方を
変えるしかないのかもしれません。
ある方のインスタの投稿を見て
SUGEEE〜
って思ったのが…
「仕事は捗らないけど
赤ちゃん時以外で
これから先、
こんなに子供と一緒に
いられるのは、今だけだと思う
から貴重」って…。
私なら仕事捗らない…
ひーってなっちゃうかも
ですが….
でも、確かにそうですよね。
何事も気持ちの持ちようなのかも
しれません。
家に居る時間が多い
今だから出来る事って
あると思うんです
本を読んだり、映画を観たり
家の掃除したり、YouTubeや
DVDを観てエクササイズしたり、
オンラインで何かを学んだり、
丁寧に料理を作ったり
今まで、時間がなくて
出来なかった事に
チャレンジしてもいいですよね
止まない雨はない！
今の生活は、一生続かない！
一緒に頑張ろ！
乗り越えよう！
本講座の卒業生の方！！
不安な方、LINEください！
免疫力アップについて
個別にお伝え致します。
卒業されてもこちらからは、
縁を切りません
昨日のバエナイ、夕ご飯！
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セッションの様子
ビフォー、アフター
