遊びに来てくださりありがとうございます！！
我慢しないでお腹がいっぱい
食べて綺麗になりたい、痩せたい
ダイエット人生を終わらせたい
ウィルスや病気に負けない身体に
なりたいあなたへ
我慢なし！辛いのなし！
過度な運動なし！
好きな物食べてOK!
お酒もスイーツも我慢しない！
ダイエット料理が得意な♡
栄養士、アンチダイエットプランナー吉田理江です！
はじめましてのご訪問の方は
今日はこれ！
本題を前にこちら！！！！
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すぐに痩せた！が嘘である理由
【第２回】
なぜ女性はダイエットの
無限ループを繰り返してしまうのか？
痩せたらOKでは全然ない
実は怖いダイエットのリスク
【第４回】
食べて痩せる？
正しいダイエット方法
「ダイエット人生の罠」とは
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[人気記事]
ヤフーニュース掲載！日下千帆アナウンサーにインタビューして頂きました！
3/27(金)朝8時〜
4月のダイエット体験セッション
の募集を開始します！
限定3名様！！女性限定！！
現在サポートさせて頂いている
クライアント様もいらっしゃるので、
いつもより募集人数少なくてごめんなさい
募集期間は3日です。
今年こそは痩せたい！ダイエット人生を
終わらせたい！！と本気で思っている
素敵なあなたをお待ちしてます！
★〜〜★〜〜☆〜〜☆〜〜★〜〜★〜〜☆〜〜
クライアント様の声！
リエットは、他のダイエットに比べると
楽ちんよ！
さて、
今日は、皆さんが大好きな(笑)
お悩み相談！！
今日のお悩みはナーニ？？
今までしてきたダイエットで
全てリバウンドしてさらに
体重が増えたので、こんな
私が3食しっかり食べて痩せられ
るのか….
はーい！！
もしかしたら、読者さんは
苦しいダイエットされましたか？
例えば…置き換えダイエット、
糖質オフダイエットとか？
苦しい、きつい
ダイエットは、長続き
しないですし、
抜き抜きダイエットは、
すぐ痩せるが、すぐリバウンドw
食べないダイエットは、
太りやすく、痩せにくい
体質になります
しっかり食べて痩せる事は、
可能ですが…
でも、でもです！
きちんと実践しないと
痩せるのは難しいです
誰でも痩せられる！と言ったら詐欺ですw
気分でやったり、やらなかったり、
まぁいいか！と思う日が続いたり
自分のやりたくない事は、やりたくない！
と思う方は、変われないです
ダイエットだけじゃないよね。
やらないと変われません！
昨日までの自分の思考と
食べた物が、今のあなたの
体型なのです
こんな事書いてごめんなさいw
来て頂いても実践して
もらえないと変われないので
甘い事ばかり言ったら詐欺
と、甘い物の件
やめよう！と思わない方が
良いです！人は、ダメ！
と思えば思うほど、
食べたくなる生き物です。
と、バランスよく3食
しっかり食べ、必要な
栄養素を摂取すると、
体は不自然な欲求を出さなくなります。
これは私自身の体験や、
クライアント様の体験で実証済みです。
(個人差があるので1ヶ月位で
甘いものを食べたくなる方もいるし、
卒業後に甘いものを食べなくなる方
もいます。)
相談者さんも、きちんと実践すれば
変われる可能性大です((o(^∇^)o))
ちょっと厳しめの事も
言いましたが
(お許しください)
本気で痩せたい！変わりたい！
と思ったら是非、私に会いに来てくださいね！
ダイエットで失敗して
落ち込んでいるあなた！
落ち込む気持ちもよく分かります
私もよく落ち込むんでいました
上記のクライアント様もそうでした。
でも、リエットで変わっています
変わりたい！と思う気持ちがあれば
大丈夫
次は、あなたの番です
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3/27(金)朝8時〜
4月のダイエット体験セッション
の募集を開始します！
限定3名様！！女性限定！！
募集期間は3日間！！
今年こそは痩せたい！ダイエット人生を
終わらせたい！！と本気で思っている
素敵なあなたをお待ちしてます！！
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セッションの様子
ビフォー、アフター
