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我慢しないでお腹いっぱい
食べて綺麗になりたい方へ!



我慢なし!辛いのなし!過度な運動なし!好きな物たべてOK!スィーツも我慢しない!ダイエット料理が得意な♡

アンチダイエットプランナー吉田理江です!



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6月のダイエットサポート体験セッションは、募集を締め切りました!次回は、6/26に募集開始予定です。
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おはようございます!!


アンバサダーをさせて
頂いているボーソー米油
を使ったレシピのご紹介です!
アンバサダーは、今月で終了に
なります(〃ω〃)

 

今月のテーマは
「1年間の集大成!わたしのおすすめ米油レシピ」です。


では、早速いってみましょー!



[レシピ名]
「人参ドレッシング」


[材料]
(2人分〜3人分)

人参…50g
(A)ボーソー米油…大さじ2
(A)酢…大さじ1
(A)塩麹…小さじ1/2
(A)胡椒…少々


[作り方]
1.ボウルにすりおろした人参、Aを入れてよく混ぜる。

[ポイント]
●米酢を使用しました。
●塩麹の量は、お好みで減らしても、
増やしても良いです。
●人参の皮は、剥きませんでした。


米油でつくる簡単パン&スイーツ



そして!
3ヶ月コースを受講中の
クライアント様♡おめでとうございます!
ついに!クライアント様もデブスを使うように
なりました(笑)最高!





からの〜
最近、またまた息子の
盗み食い復活!
これ、盗み食いってゆーのかな?笑



虫に刺されて、おでこ赤いww










ごはん食べた後なのに…
もうびっくらこ!デスww

最後まで読んで頂きありがとうございました!



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