遊びにに来て下さりありがとうございます！
我慢しないでお腹いっぱい
食べて綺麗になりたい方へ！
我慢なし！辛いのなし！過度な運動なし！好きな物たべてOK！スィーツも我慢しない！ダイエット料理が得意な♡
アンチダイエットプランナーRieです！
はじめましてのご訪問の方は
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あ、インスタやってます
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ダイエットサポート体験セッション満員になりました。ありがとうございます！
来月のセッションは、3月28日に募集開始させて頂きます。
おはようございます！
昨日は、ダイエットサポート
体験セッションでした！
お礼メールを
してくださったSさん
(掲載許可頂いてます。)
わぁ
嬉しい
そうそう！忙しいは、
言い訳！！
本題の…
忙しいとダイエットは
出来ない？？
今日もブラック&ドSキャラで
言っちゃお
はっきり言いますね！
忙しいからダイエット出来ない？
はぁ？
意味わからんww
やばい…最初から飛ばしてしまったww
あのですねぇ〜
痩せる為に時間を
作らなきゃいけない
ダイエット方法なんで…
続きません！
忙しくても
実践出来るダイエットじゃ
ないとダメなんですよ
キャリアウーマンだって
専業主婦だって、ママさんだって
皆んな忙しいですから！
暇な人なんていません
1日が24時間なのは
皆んな平等です。
時間のない中で工夫する事が、
大切なんじゃないかな？
忙しいを言い訳にして何も
しなかったら、多分1年後も
変わらないでしょう。
でも、言い訳をせずに
速攻で実践した人は、
3ヵ月後、変わっていると
思うんですよね
あなたは、どちらに
なりたいですか？！
偉そうに言ってますが…
これはいつも私が自分に言い聞かせてる
事ですww
出来る事は、ナウナウ！
すぐやる！
何もしなかったら
あっ！という間に
ただのBBAです
ただのBBAです
せっかくなら
綺麗なBBAでいたいじゃ
ないですか
完璧にできなくてもいい！
ちょっとした意識の積み重ね
ちょっとした意識の積み重ね
や食べる物で
体は作られていきます
体は作られていきます
忙しくても
工夫は、出来ます！
ちょっとしたことを
意識できるかで
意識できるかで
明日のあなたは変わります
めんどくさい
時間がない、
時間がない、
忙しい…
ただの言い訳。
忙しい日々の生活の中でも
できる範囲で
忙しい日々の生活の中でも
できる範囲で
工夫して実践するかが、
健康美を作る秘訣だと思います
先延ばしにしても
良い事ないですよ
忙しい人程
食事を整えて
元気に過ごせるように
しましょう！
3回目のダイエットサポート
体験セッション
3／28募集開始です！
食べて痩せたい方は
セッションにどーぞ♡
昨日のバエない夕ご飯
メンチも半分食べた
御馳走様でした！
ランキングに参加してます♡♡
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