遊びにに来て下さりありがとうございます!


我慢しないでお腹いっぱい
食べて綺麗になりたい方へ!



我慢なし!辛いのなし!過度な運動なし!好きな物たべてOK!スィーツも我慢しない!ダイエット料理が得意な♡

アンチダイエットプランナーRieです!



はじめましてのご訪問の方は
吉田理江のプロフィールをご覧ください。



あ、インスタやってますラブラブ
インスタ→♡♡♡
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春のグルテンフリー、ヴィーガン♡スィーツレッスンの募集開始しました。午前中のクラス設けました。どうぞ宜しくお願い致します!詳細→♡♡♡レッスンレポ→♡♡♡



ダイエットサポート体験セッション満員になりました。ありがとうございます!
来月のセッションは、3月28日に募集開始させて頂きます。


おはようございます!


先日、オーガニック(マクロビ)
料理教室G-veggieの基礎コースを
卒業しましたラブラブ


オーガニック料理ソムリエから
シニアオーガニック料理ソムリエに
なりましたよラブラブ


代表のはりまや佳子先生とラブラブ


G-veggie代表のはりまや佳子先生を
知ったのは、10年位前かな??
教室に通いたいなぁー
って思っていたけど…
当時はお金がなくて笑い泣き笑い泣き




金銭面で通える様に
なりましまが…息子もまだ小さいし…
(熱が出たら、授業に参加
出来ないし…)
でも、家族のせいにして
学びを諦めるのも嫌えーんえーん
子供が…旦那が…
誰かのせいにするのは、言い訳!
人間本当に
やりたい事があれは何でも出来る!
と私は思っています。
いつかやろう!は、バカヤロウ!
あ、お金ないも言い訳か笑い泣き笑い泣き






こちらの記事にも書きましたが、
食べないダイエットをし
自律神経失調症になり
治りましたが…再発させない
為にもマクロビを学ぼう!
と思って去年の4月から毎月2回
銀座校に通っていました。
初めは、自分や家族の為でしたが
途中から仕事に活かすぞ!
と気合いが入ってましたニヒヒニヒヒ




調理実習も楽しいのですが、
座学の授業が、すっごく楽しいおねがいおねがい




今まで栄養学や薬膳を学んできましたが、
「陰陽五行論」を基にしたマクロビ
は、もうっ、本当に深いウインクウインク



でも楽しい!!
そして実践しやすい!
クラスメイトの皆さん♡
色々嬉しい変化があり!



実践出来なきゃ
意味ないですもんね♡♡



どんな仕事もですが…
常に「学ぶ」って
大切だと思うんですよね。





自信を持って
料理教室やダイエットサポートの
仕事をしたかったので
1年間しっかり学べて良かったです!
クライアントさんには、
授業で習った事、お伝えしていますよ〜




でも、これで終わりじゃ
ありません(笑)
次は、マクロビオティックインストラクター
を目指し4月〜応用コースに進みますおねがいおねがい




しっかり学んで
料理教室の生徒様や
ダイエットサポートの
クライアントさんに
還元したいと思っていますウインクウインク




1人でも
多くの女性の健康と美容の
サポートが、出来るように
頑張るぞー!!



栄養士として
マクロビオティックインストラクターの
卵として…
パワーアップするので(笑)
皆さん宜しくお願い致しますおねがいおねがい



最終日は、アシスタントの
先生が作って下さいました!!


YABAI!全部
UMAI!
本当に美味しかったです!
御馳走様でした!




昨日の夕ご飯
ショッピングモールの中にある
バイキングに行きました!






炭水化物をしっかりと
食べたので
デザートを食べたいと思わなかったウインクウインク


外食では、好きな物を
食べてますよラブラブ


今日は、玄米&お味噌汁で
調整したいと思いますラブラブ



御馳走様でした!

春のグルテンフリー、ヴィーガン♡
スィーツレッスンの募集開始しました!
どうぞ宜しくお願い致します!
詳細→♡♡♡


最後まで読んで頂きありがとうございました!



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