ピラティスワークショップ | 大人も子供も楽しく通えるダンス・ピラティススクール NY仕込みの高橋マミが教えます!

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9割以上の方が身体の変化を実感、腰痛・肩凝り・ヘルニアなど改善率99%!過去5年間で2000名の生徒さんを指導♪
3年間の渡米を経てピラティス資格取得!★カラダが変わる★ピラティスヨガ教室マミスタジオのブログです

今日はこれからPatガイトンさんのピラティスワークショップですo(^-^)o

今日のテーマは
「肩甲帯」やった

じゃっかん

病み上がりからの普段の生活にまだ慣れていなくf^_^;

心配ですが……

楽しんできます☆


NYで活動されている世界的に有名な五十嵐祐子さんも一緒なり(^◇^)┛

これが、また、本当に素敵な方なんだぁ。

皆さんに会えるだけでも楽しみだぁ~