こんばんは
さて、私が持っているのは何でしょう？
ウォーキング&エゴスキュー講師の櫻田です。
この角度では
絶対に分からないと思いますが
この角度だと分かりますか？
ヒントは
こちらは模型で
絶対に本物を持つ事はできない物‼️
分かった方はすごいですが
「肩甲骨(けんこうこつ)」です〜笑
今日は人生初体験の
「解剖学」を学んできました‼️
肩甲骨に手を入れて
すくい上げたり回したり
人生でこんなに
肩甲骨を触ったのも初めてでした💦
人の体には
約200の骨と
640の筋肉と
人によっても多少違いますが
260ヶ所の関節があります。
筋肉と関節が
骨を動かしていますが
関節や筋肉の働きが悪くなると
「痛み」という症状となって
体に現れてしまいます。
エゴスキューを学んでからは
私も体について
学ぶ機会が増えましたが
解剖学も面白かったです♪
会場も自宅から3分で
自己紹介で名前を言った途端に
みなさんから「え〜！」と言われ
中学校のレッスン関係の方や
お母さまがレッスンを受けた方など
仙台はとても狭いです💦
講師は福岡の方でしたが
受講生の内おふたりが
福岡出身なのもビックリでした🫢
さて
この骨は何でしょうか？
お菓子みたいですね〜
こちらは簡単かな？
鎖骨(さこつ)です😊
鎖骨の太さも
出っ張りも
人それぞれで違うのは
実際に触らないと
分からないものですね〜
レッスンでも
みなさんに
骨を触って頂こうと思いました♪
最近よくお聞きするのは
風邪を引いて咳をし続けていたら
あばら骨の肋骨(ろっこつ)に
ヒビが入ったり折れてしまった
というお話しです…
ある女優さんも話してました…
肋骨も細くて折れやすいので
咳が続く場合には
肋骨を押さえながらしましょうね〜笑
我が家では
娘が10月末に風邪を引いて
咳が約1ヶ月ほど収まらず
大変そうでした…
私も1度
アレ？喉が痛い？
と思いましたが
葛根湯を飲み
塩水で鼻うがいして
咳止め薬を飲み
のど飴を舐め
その日に速攻で治しました〜♪
その後
アメリカから来ていた妹も
喉が痛くなり
全く同じ事をさせたら
その日の内に収まりました〜♪
風邪は引き始めが肝心です
できるだけ早く
対処しましょう〜
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ChiakiSakurada