こんばんは
山はすっかり冬景色
待合室で姿勢を褒められて
営業しました〜笑
節電が呼びかけられてますが
暖炉は良いですね〜😊
我が家は
今日は暖房を使用しないで
過ごしました。
寒いとついつい前屈みになり
猫背になりやすいですが
逆に姿勢を良くして
つま先を意識的に上げ
腕を後ろにしっかり振って歩くと
より多くの筋肉が使われて
身体が温まりますよ。
温まるのに最適なのは
入浴ですが
昨年シャワーヘッドを購入したんです♪
シャワーからお湯を出して
浴槽に入れてますが
お肌がスベスベになります❣️
一番嬉しいのは
アクセサリーにお湯をかけると
それだけで汚れが取れるので
重宝しています❤️
先日のオンライン雑誌の
ヴォーグに開催されたのは
台湾の大同電鍋
娘が白いのを購入して
スープなど作ってますが
身体の中からも温めたいですね〜
Amazonにもありました〜
中にお水を入れて
蒸すタイプの調理法で
ご飯も炊けます🍚
東京では
桜が開花したのに🌸
寒くなってしまい
桜も驚いてますよね💦
今日はWoltで注文した
「HEY(ヘイ)」さんの食事
ヘイの食事メニューを選べるのは
とても珍しく
地震のおかげかもしれません。
ジャークチキンハッシュ
雑穀パンが付いてます♪
フムスのブリトー
今夜は娘とデートで
17時に居酒屋を予約してましたが
用事が終わったのが16:20で
そこから車で25分で自宅へ
歩いて行く予定が無理なので
レンタル自転車で行き
16:58に到着しました〜💦
こちらの居酒屋「きりん」さんは
普段は予約が取りにくいお店で
先日のサントキも
2日前に予約できたなんて
たぶんコロナや地震の影響でしょうか
先日たまたまこの近くまで来て
発見した居酒屋ですが
東京スタッフも
行きたいと思っていたそうです😊
入り口にきりん🦒
お通しがローストビーフ❤️
春菊と仙台セリとパクチーのサラダは
どんぶりで😱
日本酒好きな娘
こちらは日本酒が豊富🍶
仙台牛の炙り刺し
穴子の天ぷら
馬刺し
京生麩焼き白トリュフオイル
升ワイン
テーブルの足が可愛い💕
娘の前掛けは
先日デパートで開催された時に購入した
岩手の作品です。
御手福来(おてふき)
箱も可愛い💕
以前から
長方形で首からかけられる
こういう形のが欲しかったそうです。
居酒屋の帰りに
ちょっとした不幸がありましたが
楽しい夜でした❣️
夜は2度まで下がりましたが
真冬のコートでしのぎました。
早く暖かくなると良いですね🌸
アマゾンで購入可能ですアマゾンでも購入可能ですこちらこちらです
ChiakiSakurada