こんばんは
山はすっかり冬景色
待合室で姿勢を褒められて
営業しました〜笑
節電が呼びかけられてますが
暖炉は良いですね〜😊
我が家は
今日は暖房を使用しないで
過ごしました。
寒いとついつい前屈みになり
猫背になりやすいですが
逆に姿勢を良くして
つま先を意識的に上げ
腕を後ろにしっかり振って歩くと
より多くの筋肉が使われて
身体が温まりますよ。
温まるのに最適なのは
入浴ですが
昨年シャワーヘッドを購入したんです♪
シャワーからお湯を出して
浴槽に入れてますが
お肌がスベスベになります❣️
一番嬉しいのは
アクセサリーにお湯をかけると
それだけで汚れが取れるので
重宝しています❤️
先日のオンライン雑誌の
ヴォーグに開催されたのは
台湾の大同電鍋
娘が白いのを購入して
スープなど作ってますが
身体の中からも温めたいですね〜
Amazonにもありました〜
中にお水を入れて
蒸すタイプの調理法で
ご飯も炊けます🍚
東京では
桜が開花したのに🌸
寒くなってしまい
桜も驚いてますよね💦
今日はWoltで注文した
「HEY(ヘイ)」さんの食事
ヘイの食事メニューを選べるのは
とても珍しく
地震のおかげかもしれません。
ジャークチキンハッシュ
雑穀パンが付いてます♪
フムスのブリトー
今夜は娘とデートで
17時に居酒屋を予約してましたが
用事が終わったのが16:20で
そこから車で25分で自宅へ
歩いて行く予定が無理なので
レンタル自転車で行き
16:58に到着しました〜💦
こちらの居酒屋「きりん」さんは
普段は予約が取りにくいお店で
先日のサントキも
2日前に予約できたなんて
たぶんコロナや地震の影響でしょうか
先日たまたまこの近くまで来て
発見した居酒屋ですが
東京スタッフも
行きたいと思っていたそうです😊
入り口にきりん🦒
お通しがローストビーフ❤️
春菊と仙台セリとパクチーのサラダは
どんぶりで😱
日本酒好きな娘
こちらは日本酒が豊富🍶
仙台牛の炙り刺し
穴子の天ぷら
馬刺し
京生麩焼き白トリュフオイル
升ワイン
テーブルの足が可愛い💕
娘の前掛けは
先日デパートで開催された時に購入した
岩手の作品です。
御手福来(おてふき)
箱も可愛い💕
以前から
長方形で首からかけられる
こういう形のが欲しかったそうです。
居酒屋の帰りに
ちょっとした不幸がありましたが
楽しい夜でした❣️
夜は2度まで下がりましたが
真冬のコートでしのぎました。
早く暖かくなると良いですね🌸
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ChiakiSakurada