腸思いの食薬で
ココロとカラダを整える腸育メソッド
Casual Kitchen Clover主宰
腸育カウンセラー池田恭子です。
便秘、肌荒れ、ダイエット、
体調不良、アレルギー症状、
イライラ症状、自己否定などで
悩んでいる人に寄り添いたいと思い、
『腸思い』をテーマにした講座を
開催しています。
初めましての方はこちら。
わたくし、
イメージしていなかったのですが・・・
オンラインサロンが、
実験室みたいになりました！
どういうことか説明しますね。
８月の腸育オンラインサロンの
配信レシピは、
ハヤシライス
豚しゃぶレタス
セパレートゼリー
豆乳黒ごまプリン（おまけ）
の４品なのですが、
このセパレートゼリーを
アレンジしてくださるメンバー様が
続出しております
コーヒーゼリーにしたり、
レモンティーにしたり、
なつめ茶ゼリーにしたり・・・
なんか・・・
実験室みたい！
私のレシピが、
メンバー様によって
アレンジされる。
そして、それをシェアしてくださる。
そう、
学び合える！
私もメンバー様も、
レシピがどんどん増えていく！
最高の形じゃないか！
オンラインサロンを学校みたいにしたかったから、
理想の形にどんどん近づいている。
本当にオンラインサロンを始めてよかったな。
最初は、
私になんか無理だって思ってた。
だけど、こうしてメンバー様が喜んでくださっているのを見ると、
本当に初めてよかったと思える。
料理を好きになってくれたら嬉しいな。
私のレシピで腸育をしてくれたら嬉しいな。
ちょっとずつ、この輪が広がっていってほしい。
腸育オンラインサロンの９月配信レシピは、
米粉のパンケーキ
デパ地下風カボチャサラダ
たんぽぽオムライス
です！
オムライスはね、
８月のハヤシライスを
かけるつもりで試作したんだ♡
白砂糖不使用
小麦粉不使用
化学調味料不使用
ケチャップ不使用
のオムライスです。
月に２回の腸思いごはんのレシピは、
後からご入会くださった方も見れるようになっています♪
腸育オンラインサロンClover
８月期募集は、
８月２２日（日）20時より！
限定人数のみ募集です♡
公式LINEよりお知らせします^^
「基本の製菓材料&調味料リスト」
をプレゼントしています
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