腸思いの食薬で
ココロとカラダを整える腸育メソッド
腸育アカデミー
〜Casual Kitchen Clover〜主宰
腸育カウンセラー池田恭子です。
便秘、肌荒れ、ダイエット、
体調不良、アレルギー症状、
イライラ症状、自己否定などで
悩んでいる人に寄り添いたいと思い、
『腸思い』をテーマにした講座を
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いつもお読みいただき、ありがとうございます。
今、私はとあることをしようと挑戦中です。
元気なのに病院に行っています。
採血ばかりされます。
正直、メンタルがしんどいです。
じゃあ、止めればいいんじゃないの？
うん、それも一つの方法。
だけど、
私は「未来」を見据えた上で、
「選んで」この行動をしている。
今、あれこれ悩み、
その場からずっと動かなければ、
何も現状は変わらず、
時間が経っても
悩みは悩みのまま。
何も変わらない。
悩みがあった時、
「解決したい」と行動して初めて、
悩みの先に解決の道が広がると思ってる。
大切なのは、言動。
「悩みを解決する！」という言葉
「悩みを解決する！」ための行動
これができない人は、
これからもずっと同じ場所で蹲るだけ。
たった一度の人生、そんなの私は嫌だ。
今、しんどいけど、
「悩みを解決する！」と思いを言葉にし、
行動している私の未来は、
きっと明るいはず。
「あの時こうすればよかった」
そんな後悔を未来でしないために。
大切なのは、
今
そう言い聞かせて、
私も頑張ります。
だから、
このブログを読んでくださっている方で、
悩みのある方は行動しよう。
その一歩が、絶対に未来につながるから。
ちょっとセンチメンタルなブログでした。
また、更新します。
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