腸思いの食薬で
ココロとカラダを整える腸育メソッド
腸育アカデミー
〜Casual Kitchen Clover〜主宰
腸育カウンセラー池田恭子です。
便秘、肌荒れ、ダイエット、
体調不良、アレルギー症状、
イライラ症状、自己否定などで
悩んでいる人に寄り添いたいと思い、
『腸思い』をテーマにした講座を
開催しています。
初めましての方はこちら。
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３ヶ月継続講座
３ヶ月でココロとカラダを整える
腸育アカデミー
薬膳×グルテンフリースイーツ
コラボレッスン
座学（薬膳）「美肌」
実習「リンツァートルテ」
親子レッスン
腸内フローラ解析
⇨詳細はこちら
日曜日は、
薬膳×グルテンフリースイーツ
のレッスンでした。
こちらのレッスンは、
オンラインで３時間行います。
そのうち、
薬膳の座学が２時間
実習が１時間
の内訳です。
座学は、薬膳のプロの
ゆうみさんの担当。
実習は私の担当。
今回は（も）、
ゆうみさんリクエストの
リンツァートルテを
グルテンフリーで作りました。
卵とバターを使用しているので、
本当にケーキ屋さんのケーキみたいな
できでございます。
（自画自賛でごめんなさい）
ゆうみさんのインスタの感想を見て笑ってしまったw
＊
＊
ゆうみさんも生徒様も
喜んでくださってよかった♡
ゆうみさんの座学は、
薬膳初心者さんでも
わかりやすい内容
となっています。
実習で使う食材の効能や、
こういう症状の時は
これを食べるといい
というだけでなく、
それを使った簡単レシピも教えてくれます。
本当に座学も実習も
充実した講座です
今回、生徒様の日程変更があり、
マンツーマンレッスンとなりました♡
まったり和気藹々と時間が過ぎていきました。
生徒様のご感想はこちら
コラボレッスンは、
あと３回、日曜日に行います！
詳細をお知りになりたい方は、
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