腸思いの食薬で

ココロとカラダを整える腸育メソッド

 

腸育アカデミー

〜Casual Kitchen Clover〜主宰

 

腸育カウンセラー池田恭子です。

 

便秘、肌荒れ、ダイエット、

体調不良、アレルギー症状、

イライラ症状、自己否定などで

悩んでいる人に寄り添いたいと思い、

腸思い』をテーマにした講座を

開催しています。

 

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先日、大学のサークルのみんなで、

オンライン飲みをしました。

12人もいるグループw

(多すぎると会話が大変)

 

 

サークルは、バンドサークルですカラオケ

 

 

 

 

 

1月にオンライン飲みを初めてやって、

この前が2回目でした。

 

 

大好きだったサークルメンバーでしたが、

社会人になって、教員になってからは、

私は幽霊部員になりました。

集まりも参加しなかった。

 

 

月〜金は、教員の仕事で朝から晩まで働き、

週末は料理教室に行ったり、

試作や趣味の料理教室をしたりしていたので、

予定も合わないことが多かったのは事実ですが、

あまり足が向かないのも事実でした。

土日も少し仕事をしていることも多かったし。

 

 

 

足が向かない理由は、

 

 

人と比べるから。

 

 

 

 

 

みんな既婚者となり、

子どもの話、

家やマンションの話。

 

 

独身の私は、

仕事命みたいな働き方をしていたので、

全く会話についていけない。

 

 

それがちょっとしんどくて。

 

 

 

腸を整えた今となっては、

セロトニン

がちゃんと分泌されているから、

毎日幸せだと思えるし、

かなり独身を謳歌している自信があるのだけどw

 

独身だから、

やりたいことをやって、

自己投資のためにお金を使って、

転職もして、

今を楽しむことができているとさえ思っています。

 

 

 

 

 

ただ、

腸を整えていない時は、

メンタルが不安定で、

人と比べて落ち込み、

自分はダメだと思っていました。

結婚がすべてではないのに。

 

 

教員の忙しさは

なかなか理解されないと思っていたし、

「忙しい」が口癖だった。

 

 

最悪でしょ。

 

クソ野郎。

 

 

 

でも、

その仕事だけが救いで、

子どもの笑顔が、成長が嬉しくて、

だから、どんどん働いた。

 

私が働いた分、

子どもたちに還元できたから。

 

 

 

 

それで、1月にやった

サークルのオンライン飲み会で、

かなり久しぶりに顔を出したわけです。

 

 

顔を見て話すのが

どのくらい前かわからないくらい久しぶりだったし、

教員の仕事を辞めたのを知らない人もいた。

辞めたのを知っていた人は、

Facebookかなんかで知ってくれたのかな?

 

 

久しぶりすぎてちょっと緊張したけど、

そこには変わらない空気感があって、

なんだかんだ楽しく話せたわけです。

 

腸が整っていない昔だったら、

絶対に無理だったw

 

 

 

先日、サークルメンバーの1人(男)から、

 

「ブログを見ている」

「毎日更新していてすごい」

 

 

という言葉をいただき、

驚きと恥ずかしさとありましたが、

(これも読むかな?)

 

知らないところで繋がってくれているのは、

とても嬉しいことです。

ありがとう。

 

 

このブログを読んでくれる中で、

腸の大切さ、食の大切さが、

少しでも伝わるといいな。

 

 

 

 

腸が整うと、心が安定する。

 

 

これを私は体験している。

今の方が、

ずっとずっと生きやすい。

 

 

 

 

 

教員だった時、

自己肯定感の低い子どもや親がいました。

だから、それをどうにかしてあげたいと思ったのも、

起業した理由の1つでもあります。

(「世の中から便秘な子を減らす」という以外に)

 

 

今もなお、

私にできることを模索中だけど、

誰かの役に立てるように、

誰かを救えるように、

前を見て進みます。

 

 

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