子どもによる子どものためのお菓子づくり

腸思いの食薬で

ココロとカラダを整える腸育メソッド

腸育アカデミー

〜Casual Kitchen Clover〜主宰

腸育カウンセラー池田恭子です。

便秘、肌荒れ、ダイエット、

体調不良、アレルギー症状、

イライラ症状、自己否定などで

悩んでいる人に寄り添いたいと思い、

『腸思い』をテーマにした講座を

開催しています。

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ココロとカラダを整える

腸育アカデミー

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ひな祭りの日に、

素敵なつくレポが届きました。

おからシフォンケーキで、

ひな祭りのケーキを

作ってくださったのだそう

3色なのは、

菱餅の代わりなんですって♡

 

絵も可愛いですね

メッセージもいただきました

 

素晴らしいのは、

お姉ちゃん（４歳かな？）と一緒に

下の子も作っていること。

 

これ、

お母さんが1人で作る方が、

断然早いし、

断然洗い物や掃除も少ない。

そこをやらせる。

すごいよね。

未来を考えてる。

私は、食育は、

家でやるべきものだと思っています。
学校教育でやるのは限界があると感じたからです。


豊かな時代、
食べるものがありふれています。


だけど、

健康でいるために
身体のことを思って

何を食べるか、
その力を子どもに

身につけさせることが、
子どものために親ができる

未来へのプレゼント

だと思います。


私のレシピが、
家庭での食育活動のきっかけになっているのが、
とても嬉しい😆💕

私の顔を思い出してくださるのも光栄

こういうつくレポは、

本当に嬉しいし、

私の活動の励みになる。

また、喜んでもらえる

レシピを考えよう♡

ちなみに、このおからシフォンケーキは、

４月から始まる

腸育アカデミー

の中にも登場します

生徒様は、

楽しみにしていてくださいね

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