こんにちは。

池田恭子です。

 

スマイルごはんですべてがうまくいく♡

美腸を叶えて

幸せの連鎖をつくる食育料理教室

Casual Kitchen Clover

主宰

 

世の中から便秘な人を減らしたい!

自己肯定感の低い人を減らしたい!

笑顔の食卓を増やしたい!

と思い、

腸思い』をテーマ

グルテンフリースイーツ和食

お伝えしています。

また、元小学校教諭の経験を生かし、

親子レッスンをしたり、

子育ての悩みについて

一緒に考えたりしています。

 

初めましての方はこちら

 

便秘にお悩みの方は、

こちらも参考にしてください。

 

 

【募集中のレッスン】

⇨詳細はこちら

 

 

今日の16時に、公式LINEアカウントに、

グルテンフリーのサツマイモマフィンのレシピと動画を送りました。

 

image

 

過去最高に反響があり、

 

「美味しそう!」

「つくレポ送ります!」

 

という嬉しいメッセージを多数いただきましたラブラブ

 

配信後に公式LINEアカウントにご登録くださった場合、

ご登録後、

「レシピ」と一言メッセージをくだされば、

レシピと動画をお送りしたいと思います。

 

 

さて。

 

今日は、

薬膳×グルテンフリースイーツのコラボレッスンについて、

新情報

をお知らせします!

 

image

 

YouTubeを更新しましたキラキラ

前回は、YouTubeでコラボに至った経緯などをお伝えしましたが、

続編の今回は、

 

不調だったときの私たちの食事はどんなものだったのか。

 

食を整える前の私たちのメンタルはどのようなものだったのか。

 

それらを赤裸々に語っています。

過去の私たちのメンタルに共感してくださる方も

いらっしゃるのではないかなと思います。

コラボレッスンのお席も少なくなってきましたので、

お得な期間中にぜひお申し込みください♪

(コラボレッスンの詳細は、最後に載せました)

 

 

 

前半のリンクも貼っておきますね!

 

 

*コラボレッスン詳細*

 

今回のコラボレッスンは、

薬膳のプロである倉口ゆうみさんが、

薬膳の基礎の座学を担当し、

私がグルテンフリースイーツを担当し、

長芋パウンドケーキをお伝え致します。

 

image

 

長芋パウンドケーキは、

小麦粉・白砂糖・乳製品不使用で、

卵を使用します。

見栄えもよく、

冷凍もできるので、

きっとお気に入りの一品になってくれると思います。

 

image

 

私とゆうみさんは、

4月にオンライン上で出会い、

性格が似ていることもあり、意気投合。

 

体と心を労る食事を伝えたい

 

2人ともそう想っていたので、

自然とコラボレッスンをする流れになりました。

 

以下は、レッスンの詳細です。

 

【日時について】

10月20日(火)13:00〜16:00

10月24日(土)13:00〜16:00(残1)

10月25日(日)13:00〜16:00(満席)

 

 

【レッスン形態について】

zoomを使用したオンライン

※事前にzoomのご登録をお願い致します。

携帯よりも画面が大きいパソコンやタブレットの方が受講しやすいと思います。

※Wi-Fi環境での受講がおすすめです。

※事前に材料や用具の一覧とzoomの招待メールをお送りします。

※レシピは、PDFのテキストをお送りします。

 

 

【参加費について】

こちらのパウンドケーキのレッスンは、

Casual Kitchen Cloverの単発レッスンでも行う予定(10月30日、31日)ですが、

通常の単発レッスンの料金で行うので、

断然、薬膳が学べるこのレッスンがおすすめです!

 

本来、2人のレッスンを通常の料金で行うと、

合計13,200円になるところ、

今回は、初めてのコラボレッスンということもあり、

なんと・・・

9,000円で行います!

 

しかも、10月3日までにお申し込みくださる方は、

500円オフの8,500円!

 

まとめると・・・

10月3日までのお申し込み→8,500円(税込)

10月4日以降のお申し込み→9,000円(税込)

となります♪

 

 

【募集人数について】

少人数でアットホームに行いたいという私たちの想いもあり、

各回4名

で行わせていただきます。

 

 

【お申し込み方法】(9月4日21時より)

 

10月20日(火)のお申し込みはこちら⇩

https://yumiomoiyari.thebase.in/items/33426570

 

10月24日(土)のお申し込みはこちら⇩

https://yumiomoiyari.thebase.in/items/33434041

 

10月25日(日)のお申し込みはこちら⇩

https://yumiomoiyari.thebase.in/items/33434311

 

 

ご参加、お待ちしております。

 

今日も愛と感謝を込めて。

最後までお読みいただき、ありがとうございました!

 

 

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