こんにちは。
池田恭子です。
昨日は、zoomを使用したオンラインのレッスンでした。
生徒様は、以前、
体験レッスンにご参加くださった方です。
今回は、おからマフィンのリクエストをいただき、
開催に至りました。
リクエストをいただく際、
頭痛の原因が便秘だとわかって・・・
薬ばかりに頼るのは嫌なので、
食を見直そうと思って、
おからを取り入れてみようと思いました。
とご参加を決めた理由を教えてくださいました。
レッスンは、１時間で終わりました。
レシピの説明をして、
作って、
焼き上がるまでの時間です。
生徒様も、簡単すぎる！と感動されていました。
そして、こうもおっしゃっていました。
仕事から帰ってからだと、
手の込んだものは作る気にならない。
だから、簡単なのは、
本当にありがたいです。
たくさん作って冷凍をして、
いつでも食べられるようにするそうです。
我が家の冷凍庫にも、
常におからマフィンやその他のグルテンフリースイーツがあります。
食べたい時に食べられるのがいいですよね。
ちょっとしたご褒美にもなる。
だけど、手作りで体思い腸思いのスイーツ♡
生徒様のご感想は、こちら⇩
おからマフィンが、
便秘解消につながる１つになると嬉しいです。
そうそう！
今週の金曜日は、
公式LINEアカウントのレシピ配信日です。
初めて
グルテンフリースイーツ
のレシピをお届けします！
中心食材は、サツマイモ♡
便秘予防にも繋がる食材です。
サツマイモマフィンのレシピを配信します！
今回のレシピ配信では、
グルテンフリースイーツをお届けします！
（タイムラインには載せず、配信のみです）
とお伝えしたら、
続々と公式LINEアカウントにご登録くださっています。
みなさん、
グルテンフリースイーツに興味があるんだ
と嬉しく思いました。
Casual Kitchen Cloverのスイーツを知ってもらえることも嬉しいです。
本当に簡単なので、
今、お菓子作りに苦手意識のある人にこそ、
作っていただきたいです。
配信を楽しみにしていてくださいね！
（いつもより気合いが入っています♪）
今日も愛と感謝を込めて。
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
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