スマイルごはんですべてがうまくいく♡
美腸を叶えて
幸せの連鎖をつくる食育料理教室
Casual Kitchen Clover
こんにちは！
食育・料理研究家の池田恭子です。
この２ヶ月、
公式LINEアカウントを告知以外に使えていないなと悩んでおりました。
せっかく、私に、Casual Kitchen Cloverに興味をもってくださっているのに、
何もお礼ができていない状況だなと思ったのです。
私からばんばんメッセージが来ると、
宣伝メールみたいで受け取る側は嫌だろうなと思うので、
（私が毎日来るのは嫌だなと思うため）
募集予告と募集開始でしか使えませんでした。
そこで、この前、
インスタやブログで紹介したドレッシング３種を公式LINEのタイムラインに投稿してみました。
そういう、もしかしたら、
読んでくださる方のお役に立つかも？！
という情報を発信したいなと思いました。
そこで、決めました！
毎週金曜日に、
簡単なレシピをお届けしようと！！
スイーツではなく、
野菜を使用した１品料理です。
旬の野菜についてもお知らせして、
その野菜を使った簡単レシピもお届けする。
それを「したい」と思いました。
「簡単すぎてごめんなさい」というレシピにしたい。
今日のおかず、どうしよう。
あ、LINEに来ていたのを作ってみようかな。
というような、
おかずに悩んだときの候補の一つになれば嬉しいなと思っています。
今後、レシピのシェアは、
公式LINEアカウントでのみしていきます♪
早速、明日からお送りしたいなと思いました。
16時くらいがいいかな。
記念すべき最初のレシピは、
ズッキーニを扱います。
最近、スーパーでもよく見かける夏野菜です♪
ご興味のあられる方は、
こちらからお友達になってください
（一言やスタンプをくださると嬉しいです♪）
さて、今日は、オンラインの食育授業の日でした。
ごまクッキーを作り、焼いている時間にクイズをします。
今日は、小学１年生２人と、
１歳の子（お母さんが参加）の参加でした。
簡単に作れるごまクッキー。
バターを使用しますが、
気温が上がってきたので、
溶けやすくて作りやすいです。
子どもたちの様子を見ていると、
めん棒で伸ばした生地を型でくり抜くのが、
やっぱり楽しそうでした。
完成したクッキーはこちら
いろいろな型があるんですねー！
小学１年生２人の感想です⇩
何が勉強になった？と尋ねたところ、
『英語とかカルシウム』と答えていました
こんなクッキーはじめてだった
ですって！やったー
お母さんたちの感想です⇩
（１歳の息子の気持ちを代弁してくれています
）
子どもたちにもお母さんたちにも、
簡単で負担なく作ってもらえて、
しかも『美味しい』と喜んでもらえて良かった
私は対面でのレッスンが好きだけど、
オンラインにはオンラインの良さがあるから、
コロナが落ち着いても、
オンラインレッスンは残したいなと思いました。
７月の食育授業は、
暑いからアイスにしようかなと計画中です♪
今日もお読みいただき、ありがとうございました
ホームページ
（自己紹介・教室について・レッスンのご案内など）
LINE公式アカウント
Instagram
Facebook
Twitter