■失う怖さが出てきたら、脳みその信号に惑わされてる合図かも。11月Beトレポ | 大丈夫な自分を信じて、やさしい世界に気付くカウンセリング*東京

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*がんばってもがんばっても埋まらない、心の隙間の満たしかた、
日々の気付き、ダンス愛(〃∇〃)ノなどを語っています。
 心理カウンセラー  入澤奈保子のブログ

夕焼けもみじの、5分前。
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心屋認定リセットカウンセリングマスター
入澤奈保子です。
 

花 はじめましての方へ

 

 

 

また月が変わってしまいましたがあせる

 

11月もBeトレに行ってきました。

 

 

珍しくぼっち参加ではなく・・・

 

ジェニマスつながりで

ジェニーさんの起業支援仲間でもある

みぽりん(左)、きよみ(右)も 一緒でした音譜

 

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ひさしぶりー

 

はやめに待ち合わせして銀座ランチしたよ

(こっちがメインか笑)

 

カキ食べ比べ!!!

坂越の牡蠣が濃厚で、私は好きだったー

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ごはんと話に夢中で

あっという間に開始時間ねー

 

 

ぎりオープニングアクト聞けました(半分くらい・・・)

この日は神木秀斗さん

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前回のオープニングアクトの失敗を引きずっていたそうですが

誰も覚えてない気にしてないー

私も一緒だねー。客観的にみるとよくわかる。

 

 

からの心屋仁之助さん登場。

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私のカメラでは画像これが限界。。。

 

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今か大変化の最中、という

仁さんの歌が

この日はいつもよりいい声!って思いました。

声っていうか表情というか表現というかパフォーマンス全体が?

違った。

 

言葉にするのは難しいけど

とても伝わってくるものがあって

私まで熱くなったよ、目

 

 

そんな11月Beトレテーマは失敗

 

 

失敗したらって、思うと怖い。

 

それは、

失敗したら、自分の価値が減る、失うって思ってるから。

 

だから怖くて、チャレンジできなくて

守りに入ってる。

 

 

で、守るために、減らさないために、増やすために

そっちに自分のパワー使い果たしてるけど・・・

 

 

ほんとは、失っても、あるんだ。

 

 

お腹の脂肪と一緒でにひひ

 

脳みそは、脂肪を減らさないように、

貯えようとさせる。

食べろ!と信号を送る。

 

脳のメッセージを信じて

食べなきゃ!と思ってバクバク食べるけど

 

ほんとは、食べなくても、ある!

現に、お腹にいっぱい脂肪ついてるし!

 

だから大丈夫!

 

 

失う怖さが出てきたら、脳みその信号に惑わされてる合図。

 

 

断食体験で

これに気付けたとき、

 

で、これは他の考え方にも応用できる。

失うと思ってもある!

 

と気付いたとき、

 

仁さんは失敗ウエルカム人生になれたそう。

 

 

失敗を隠さないこと

失敗をポジティブに変換しないこと

失敗を、とりつくろわないこと

失敗を、リカバリーしようとしないこと

 

失敗して後悔して、

自分に腹を立てて、

みじめさ悲しさ痛さ悔しさを味わうんだ。

 

失敗してもいい。

 

失敗しよう。

 

本当にやりたいことにチャレンジしよう。

 

 

損してもいい。損しよう。損しないから。

・・・いや、ちょっとは減る。

 

・・・体重もちょっと減るゲラゲラ

 

 

 

勇気出る言葉をいっぱいもらえましたニコ

 

 

 

 

 

 

 

それではまた書きますー

 

いつも読んでくださってありがとうございます。

 

 

なほでした。

 

 

 

 

 

 

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