こんにちは
万年ダイエッターのあなたでも
脳を味方につけて憧れの痩せ体質に♡
Loving Diet ～自分を愛するために～主宰
幸せ脳ダイエットコーチの黒澤さきです。
連日、イベントや
お客さまのカウンセリングで
ダイエットの様子を
お伺いしているのですが
私のお客さまは
ダイエットプログラムが進んでいくと
体型や体重以外の部分でも
ある変化が見られるようになります＾＾*
(※男性のお客さまのプログラム受講は
ご紹介か既に面識のある方に限ります。)
それは何かと言いますと・・・
食べものに対する
我慢がなくなる！ということです♡
ダイエットプログラムが
スタートする前までは
食べることに罪悪感を感じ
食べることに恐怖を感じている方も
いらっしゃいます。
中には
絶対に毎日甘い物を食べたいです！
そうおっしゃる方もいらっしゃいますね。
ですがこのような方々からも続々と！
我慢していないのに
痩せていくので本当に不思議です！
このようなお声が届くほど
みなさん食べたいものを楽しみながら
しっかりと痩せていってくださっています＾＾*
(こちらのお客さまは毎日甘い物を食べ続けて、痩せました♡)
食べることが痩せることに繋がり
食べることが痩せる体質に繋がる
私のお客さまが
食べたいものを我慢せずに
痩せていくことができるのは
講座を通してこの大切な部分を
理解できているからですね＾＾*
食べることの重要性を
しっかりと分かっていれば
食べることに対し
罪悪感や恐怖心を感じることは
驚くほどなくなります♡
私も食事制限は出来ないので
食べたいものを食べたいときに
楽しむようにしていますよ♡
もちろんお腹がいっぱいのときに
無理に食べることはありませんが
食べ始めたらあとは
楽しむのみです♡
半分残した方が良いかな…
夕食は炭水化物を抜いた方が良いかな…
明日は食事を調整しないとかな…
せっかくだいすきなものが
目の前にあるにも関わらず
このようなことを考えていたら
思う存分楽しむことが出来ず
もったいないので
食事に罪悪感や恐怖心を感じる方こそ
１度思いっきり食事の時間を
楽しむ機会をつくってみてくださいね。
そして食べることの重要性を
改めて考えてみてくださいね＾＾*
食べることの大切さや
食べることで痩せる仕組みを
学びたいという方は
ぜひ１度
ダイエットお茶会にお越しください。
限られた時間ではありますが
あなたの疑問を解消させていただきますし
お伝えできることは
余すことなくお伝えいたします♡
～ダイエットに苦しむあなたへ～
《7月開催日程》
詳細・お申し込みは【こちら】をご覧ください。
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