こんにちは
万年ダイエッターのあなたでも
脳を味方につけて憧れの痩せ体質に♡
Loving Diet ～自分を愛するために～主宰
幸せ脳ダイエットコーチの黒澤さきです。
今月も新たに
ダイエットをスタートされるお客さまが
２名いらっしゃるのですが
本日はスタート前のカウンセリングを
させていただきました。
ダイエットへの想いも
お客さまの状況も様々なので
カウンセリングの内容も
多種多様ですが
本日は少し
痩せるためのお食事についてのお話も
させていただきました＾＾*
ダイエットを成功させるための
思考の修正、習慣の改善、食事の見直し等
コツやポイントは本当に
たくさんあるのですが
私の方から
・これをやってください！
・やらないとだめですよ！
・これはやめてください！
このようにお伝えすることは
ありません。
何故なら
痩せたいのも
実際にダイエットをするのも
私ではなくお客さまだからです。
私はその方に合った方法や
やる気を持続する秘密等の
痩せる秘訣については
全力でお伝えしています。
ですがそれをやるかやらないかは
結局お客さま次第なのですよね。
できない理由を
探すのは簡単です。
ですが
できる理由を探すのも簡単です。
できない理由にばかり目が向いて
中々ダイエットがうまくいかない・・・。
そう感じていらっしゃる方。
それはイマのあなたの脳に
太り癖がこびりついている証ですので
少しずつ痩せ癖脳の方に
シフトしていきたいですね＾＾*
どうしてもできない理由ばかりに
目が向いてしまう方は
痩せ癖脳にシフトできるよう
私から個別に
アドバイスさせていただきますので
その内容を記載しぜひ【こちら】から
ご連絡くださいね♡
参加費無料のダイエットオフ会や
痩せる秘訣を学べるダイエットお茶会でも
ご相談いただけますので
ぜひご利用ください♪
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