お尻が可愛い💖
おはようございます。
アラフォーの子宮筋腫シリーズは女性の身体愛好家の私が経験したことです。
２０２３年 7月末に腹腔鏡下手術で子宮全摘しました
はじめに
現在、術後289日 アルフィー、イラストのイメージぴったり！
子宮全摘は不自然？
９ヵ月前に子宮筋腫の手術をし子宮をとった。
いらすとや
子宮をとるとホルモンバランスが乱れると誤解している人が多い
子宮をとることでホルモンバランスは乱れない。
（ホルモン分泌は卵巣が担っている）
生理が大変であり、妊娠を望んでいなければ、
いらすとや
子宮を全摘することは選択肢の１つだと思う。
術後は日常生活が快適に！
元気になったなと思ったけれど、
チョコザップに通って筋力低下を実感した(´;ω;｀)
そして、また１つ体力低下を自覚した
春になり、庭仕事をするようになった。
本命のピエールドゥロンサール 開花までと少し！
庭仕事をするとクタクタになる！
そんなバカな！
体力には自信がある。
昨年も庭に眠る莫大な石を掘り起こしていた。
それも半日以上。
石堀り、朝飯前の仕事だった。
それが今では、草取り（シャベルを使ったハードなもの）を３０分しただけでクタクタになる。
今年は例年より雑草が多い(´;ω;｀)
最初、体力の低下を「気合いが足りない」と思っていた。
けれど、最近気づいた。
臓器を１つなくすって体力が低下するのだ！（驚）
もう９ヵ月経ったし大丈夫。
日常生活も快適！
そう思っていたけれど、まだまだだなぁ。
可愛い💖ガチャガチャにあるみたい！
庭仕事で疲れないためにも。
元気に仕事をするためにも。
術後２年目は体力回復に励む！
私の赤べこコレクション 新入り追加！
今日のまとめ
日常生活は快適！
体力低下は実感
これから頑張るぞ！
荒れ地を開墾
このブログを書いた人はこんな人です
今日も頑張りましょう！
エルマール２階で営業中
５月１４日 日本語通じるね！
昨日も海外から来られたマドモアゼルを整体。
私 →英語話せない
マドモアゼル→ 日本語話せない
でも、意思の疎通はできる！
「うつ伏せでお願いします」
「あおむけでお願いします」
「楽になったでしょ」も大丈夫だった。
同行した方に
「日本語大丈夫！！」と伝えると苦笑いをしていた。
・・・違う？
グレープルーツとサイプレスの香り
高谷さんの投稿
皆様こんにちは、髙谷です
5月から足裏コースのオイルが変わりました！
グレープフルーツ＆サイプレス配合の
脚のケアに特におすすめオイルになっています。
グレープフルーツとサイプレスの
爽やかな香りとともに
脚もスッキリ爽快になります。
運動後や立ち仕事の後で
むくんでパンパンになってしまった時にも
このオイルがおすすめです。
ぜひ爽やかな脚ケアを受けてみて下さいね。
それでは明日の7時03分にお逢いしましょう！