こんな変化球って！！
おはようございます。
数冊のノート、手帳を使って頭の中を整理しています
月に数日使用するノート。
その名も生理日記
タイトルにセンスがないけれど仕方がない
生理前の不調、
生理中に気付いたこと、
来月の生理にむけて行う事
・・・などを記入しています。（マニアです）
前回の生理はイマイチだった。
これも私の不徳の致すところ
私のみだらな生活習慣が生理に迷惑をかけてしまった。
深く反省した私は、次回の生理を快適に過ごすために様々な作戦を立てました
写真AC
今回は食事に力を入れました
盛り付けのセンスがないのも仕方がない
センスが欲しい！！
睡眠にも気をつけてストレッチもした。
「来るなら来い！」と生理を待ち侘びていました
その日が訪れました。
量は多めですが快適 快調！
お腹も腰も痛くない。元気！
地味な努力が実りました
ところがです。
生理と共に膝が痛くなったのです
写真AC
こんなに膝が痛くなるのは初めて。
これが一生続くのかな。(←大袈裟)
歩くのも座るのも辛い！
一生続くと思った膝の痛み。
生理が終わったと同時にピタッと痛みが止まりました
何⁈
ひょっとして…
膝の痛みが生理痛なの((((；ﾟДﾟ)))))))
腰痛はわかるけれど膝って…！
この不思議さも生理の魅力のひとつだ。
次回の対策…どうしようかな(*_*)
このブログを書いた人はこんな人です
今日も頑張りましょう！
エルマール二階で営業中
私が書いた21世紀の生理のバイブルです
酵素玄米の作り方↓
木曜日 3月号お楽しみください！
来月は記念すべき号なので様々な準備をしています
郵送希望の人は楽しみにしてくださいね^ ^
これはボツになったイラスト
田中さん 頑張っていました。
皆さんに楽しんで頂けるように準備を重ねます。
それでは明日の7時03分にお逢いしましょう！