自己否定はやめなくてよし
思考も手放さなくてよし
信じるも決めるも
意識的な行動もいらない
30年自己啓発を学んでも
変われなかったジプシーが
生きづらさから解放されて
今まで味わったことがない
幸福感を感じる
人生最後の自己啓発講座
心のパーソナルトレーニングスクール主宰
天音璃音です。
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こんなに穏やかで平和な日常
人生で初めてです！
頑張ってきた甲斐がありました〜！
今朝、メールボックスを見たら
そんなメッセージをくれたクライアント様。
よかったね〜！おめでとう！
新しい人生へ
w
モヤモヤすること
イライラすることって
当たり前で
解消できればいいと
発生するのは当然だと思っている。
そんな方は大勢います。
心と話していくと
モヤモヤすることやイライラすることは
格段に減っていき
平和〜ってなるんですよねw
あなたもモヤモヤやイライラするの
当たり前だとは思っていませんか？
さて、
あなたは人に対して
私はあなたじゃない！
あなたと一緒にしないでよ！！
とイラッとしたことないですか？
あなたのことわかってる。
だからこうした方がいいよ。
それは良くないよ！
と自分の意見を押し付けてくる人。
周りにいないですか？
なんでこんなお話ししてるかというと
心と会話する時
多くのクライアント様を見てると
よく
心の考えや想いは
自分と同じだと思っている
傾向があります。
同じであれば
わかろうとする必要はありませんし
知ろうとする必要もない。
だから自分の考えや想いを
心に押し付けてるとは気づきません。
でもね、心に押し付けてる人は
人にも自分の考えを押し付ける可能性
あるんですよね。
この押し付ける考え方を持っている人で
よくイライラすることは
なんでやってあげたのに感謝しないの？
と思うこと。
あなたがよかれと思ってやること
それに感謝しない人に対してモヤモヤするかもしれませんが
それって本当に感謝されるようなことなんでしょうかね？
あなたは自分のやったことや行動ばかり見ていても
実は気づかずに
感謝しなさいよという態度で上から目線かもしれない。
やってあげてるのにと偉そうな態度をしてるかもしれない。
厳しいこと言わせてもらいますが。。。
感謝されない時は
あなたが感謝したいと思われないことを
してる可能性があるんですよね。
私も昔は親切にして
いろんなことしてあげてるのに
人が感謝しなくて常識がない！とか
マナーがなってない！とか思っていました。
でも今、感謝されることが多くなると
わかるんですよね。
そりゃ感謝されないよなってwww
あなたが
感謝されることをしてるはずなのに
感謝されない・・・
と感じてるのであれば
今自分が何をしてるか？
どんな態度や姿勢で人と接してるか？
知らない可能性があります。
私はよくセッションの様子を
動画で撮影します。
そしてその撮影した動画を
クライアント様に見せたりします。
見たくない〜と思われるかもしれませんが
自分が人とどんな態度や姿勢で接してるか
知るって今の自分を変えてくためには
すごく重要なことなんですよね。
見せてみると
え？私こんな態度なの？とか
何これ？こんなことしてるの？
と自分では気づかない
自分を知ることになるんです。
ショックかもしれませんし
がっかりするかもしれませんが
それに気づかずにいる方が
この先の人生考えると
恐ろしいと思いませんか？
心は確かにあなたの中にあるもの。
でもその想いや考えは
あなたと同じではないかもしれない。
感謝されないとイライラする前に
あなたは目の前の相手の気持ち
見えてるか、ちょっと考えてみてくださいね
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