美しく、健康で楽しく生きる


毎日のキレイをつくり出す
5年後、10年後も
今が1番キレイと言っていたい

本質ハーブ研究家

古山倫子(こやまのりこ)です

 

 

はじめまして!の方は、こちらもご覧くださいね↓

 

 


皆さん、こんにちは。

お仕事、お盆含めて有休などつかって

長期連休なんて方もいるのではないでしょうか

そのお休みも今日最後♡

いかがお過ごしでしょうか



ハーブを暮らしに取り入れるようになって

私や家族、周りの友達にも

いい影響が出てます


それは

健康だったり

美容だったり

生き方や自分に優しくなったりね




で、なんで

ハーブをお料理に使うの?


色々目的はあります。


🌿見た目が華やかになる

🌿旨みやコクが増して美味しくなる

🌿簡単で時短にもなる

🌿栄養価が上がる

🌿乾燥もフレッシュなハーブどちらも使える

🌿ハーブティーは苦手だけど、料理に入れたら食べれる


飲んだり、食べたりすることで

身体の中から出すチカラを高める


これね、本当1番やったほうがいいよ

良いもの入れる前に出す!


まだ暑いけど

季節は秋の準備に入ってます

身体も同じ。



 

ハーブをお料理に使うポイントは

馴染みのない場合は

少量から、増やしていくといいですよ


ちなみにね

お子さんの好き嫌いも減ってきます

不思議🤭




先行案内で完売したこちら

お料理ハーブキット

一般販売9月より

ご予約開始しました


ありがたいことにご予約や

ギフト🎁で渡したい

と嬉しいお声も頂いてます


InstagramのDMにて

承っています




本当に美味しく

おうちでも作りたい‼️

そんなお声から出来た

お料理ハーブキット


ぜひ、手にしてみてね




そして

まもなく、はじまります♡

ブレンドハーブティーに特化したあれ


一般募集もまもなく






もっと手軽に楽しみたいなら

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※レモングラス以外のハーブは

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