美しく、健康で楽しく生きる
毎日のキレイをつくり出す
5年後、10年後も
今が1番キレイと言っていたい
本質ハーブ研究家
古山倫子(こやまのりこ)です
はじめまして！の方は、こちらもご覧くださいね↓
皆さん、こんばんは。
毎日というか常にどんなオーダー発してますか？
私、毎日楽しく過ごしたい
大変なことも悩ましいこともあり
心置き去りにしてしまうこともありますが
やっぱり気持ちよく♡過ごしたい。
今夜も私をご機嫌にしてね♪
先日、Instagramであげた
リール動画に
癒される
とお声をいただき嬉しく感じてます
その時のリールはこちらです⇩
いかがでしたか？
どこに癒されましたか？
ハーブの色
葉っぱをクシュとする音
クシュとした時のハーブの香り
ハーブを混ぜてる音
お湯を注ぐ音
ハーブティーの水の色
ハーブがお湯の中で舞い踊る姿
飲んでないけど、なんか美味しそう♡
フワッと風と共に香りがしてきそう
等など
感じ方は人それぞれ
そして、どれも正解♡
本当は正解も不正解もないけど..
癒されるポイントだって
人それぞれ違うしね
五感のどこで癒されたのか？
音...聴覚
香...嗅覚
触...触覚
見...視覚
味...味覚
癒されるポイントも
ひとつの方もいれば
複数や全部だったりしてもいい
私はすべての五感で感じていたい
それだけで心が豊かな気持ちになるし
体も私も丁寧に扱いたいって思える
心も体も緩むから
あなたの中に眠っていた
アレやコレやが浮上してきますよ
それを知ると新たな発見出来るかもよ
いや、
できる♡
よかったら
五感のどこで癒されたか
教えてね
そして五感のすべてを感じたい方は
こちらの1dayレッスンおすすめです↓
