美しく、健康で楽しく生きる
毎日のキレイをつくり出す
5年後、10年後も
今が1番キレイと言っていたい
本質ハーブ研究家
古山倫子(こやまのりこ)です
はじめまして!の方は、こちらもご覧くださいね↓
皆さん、こんにちは。
毎日というか常にどんなオーダー発してますか?
私、毎日楽しく過ごしたい
大変なことも悩ましいこともあり
心置き去りにしてしまうこともありますが
やっぱり気持ちよく♡過ごしたい。
今日も私をご機嫌にしてね♪
ローズマリーで串焼き
フレッシュハーブだからこそ出来る
自宅で育ててる方、ぜひ試してみてください
先端よりも枝元から収穫すると刺しやすいです
後はただ、エビに刺すだけ
お好みの塩胡椒、ブラックペッパー、ハーブソルトなどで味付けして、焼く
エビ以外にも、ホタテや白身魚、ウインナーなどもオススメです
フレッシュでもね、
スーパーとかで見かけるローズマリーは柔らかい部分が多いので、やりづらい
そんな時は、エビに爪楊枝などで先に少し穴を開けて、そこにローズマリーを刺すと刺しやすいです
どちらもジップロックなどにいれ少し香りを染み込ませてから焼くと更に、美味しいです♡
左の冷やしゃぶは、ハーブティーでしゃぶしゃぶはまた今度♪
ぜひ、試してみてくださいね♪
BBQにもオススメです
こちらのご参加もお待ちしています♡
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