美しく、健康で楽しく生きる
毎日のキレイをつくり出す
5年後、10年後も
今が1番キレイと言っていたい
本質ハーブ研究家
古山倫子(こやまのりこ)です
はじめまして！の方は、こちらもご覧くださいね↓
皆さん、こんばんは。
毎日というか常にどんなオーダー発してますか？
私、毎日楽しく過ごしたい
大変なことも悩ましいこともあり
心置き去りにしてしまうこともありますが
やっぱり気持ちよく♡過ごしたい。
今夜も私をご機嫌にしてね♪
GW後半みなさん
いかがお過ごしでしょうか。
明日からまた夏のような暑さとか...
朝晩の気温差や気圧の変化が激しく
体調も崩しやすいとき
ということは、自律神経も乱れやすいんです
頭痛なども出やすいかと...
ハーブの中にも頭痛にいいハーブはあります
でもそれは、対処療法でしかないので
体質改善していくということ視点で
ハーブや他の方法でも
あなたに合った方法でしていけるといいですね
Instagramでは
週1ライブをしています
今回はレモングラス
飲み方、使い方などお伝えしています
沢山のコメントも頂きありがとうございました
お料理ライブもやりたいと思います
よければフォローお願いします！
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こちらは6月のイベントです
ご参加お待ちしています♡
ご案内メニュー
⭐︎暮らしと健康(美容)に役立つハーブ
・体験レッスン(1.5h，オンライン)
・ハーブレッスン(3回，オンライン)
⭐︎今日から使えるハーブ活用術
・クラフト作り
①手作りハーブ石鹸
(ﾊｰﾌﾞ・精油・ｺｽﾞﾐｯｸﾍﾝﾌﾟ麻炭)
②手作り美容クリーム
・一緒にcooking（ハーブ・発酵）
・ハーブでお遊び