美しく、健康で楽しく生きる
毎日のキレイをつくり出す
5年後、10年後も
今が1番キレイと言っていたい
本質ハーブ研究家
古山倫子(こやまのりこ)です
はじめまして！の方は、こちらもご覧くださいね↓
皆さん、こんにちは。
毎日というか常にどんなオーダー発してますか？
私、毎日楽しく過ごしたい
大変なことも悩ましいこともあり
心置き去りにしてしまうこともありますが
やっぱり気持ちよく♡過ごしたい。
午後も私をご機嫌にしてね♪
さてさて、今日のお話は
よくね、リラックスの香りといえば
〇〇〜
この〇〇はアロマやハーブの香りを当てはめていただいても良いのですが
その世間一般で言われるその香り
例えば、、、ですけど
リラックスといえばラベンダー🪻なんて
よく耳にすると思うんです
でもね、人によっては
不快な香りだったりもするのです。
リラックスするはずの香りが
不快な香りでストレスになるんです
香りって色々、諸説や理由があったりするのですが、その香り方も日々違ったり
突然好きになったりもするものです
なのでリラックスの効能で選ぶより
香りや色、気になる♡その感性で選ぶといいよ
それは、ハーブティーでも同じです♡
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