美しく、健康で楽しく生きる
毎日のキレイをつくり出す
5年後、10年後も
今が1番キレイと言っていたい
本質ハーブ研究家
古山倫子(こやまのりこ)です
はじめまして！の方は、こちらもご覧くださいね↓
皆さん、おはようございます。
毎日というか常にどんなオーダー発してますか？
私、毎日楽しく過ごしたい
大変なことも悩ましいこともあり
心置き去りにしてしまうこともありますが
やっぱり気持ちよく♡過ごしたい。
今日も私をご機嫌にしてね♪
さて、今日のお話は
ハーブは体に良さそう
だけど、どういいのかよく分からない
効能ばっかり気にして、美味しくないしね..
そんなお声を聞くことが多いです。
そんな時、私が必ず伝えてるのは
効能に意識せず
好きなハーブ
好きな色
好きな香り
気になるハーブを飲んでみて
と、伝えることが多いです。
頭で考えずに
体(心)で感じたハーブ
これね、あながち間違ってないんですよ
頭で考えることと
心で感じることは
全く異なる結果が出ることが多いにあるのです
体はよく知ってるし
よくなることしか体はしないので♡
それに反抗しちゃうから
混乱しちゃって糸が絡み合うみたいな感じになっちゃうの
頭の思考を一旦横に置いてみてね
それとは別に
目の前の症状を一時的に緩和したい
改善していきたい！そんな時は、
飲み方や飲むハーブをお伝えすることもあります
ハーブだって、みんなにいいハーブなんて
限られてるしね。
あなたに合うハーブを知るってことも
ひとつの方法だよね
知りたくなったら
オンラインレッスンでお話します
ご案内メニュー
⭐︎暮らしと健康(美容)に役立つハーブ
・体験レッスン(1.5h，オンライン)
・ハーブレッスン(3回，オンライン)
⭐︎今日から使えるハーブ活用術
・クラフト作り
①手作りハーブ石鹸
(ﾊｰﾌﾞ・精油・ｺｽﾞﾐｯｸﾍﾝﾌﾟ麻炭)
②手作り美容クリーム
・一緒にcooking（ハーブ・発酵）
・ハーブでお遊び