美しく、健康で楽しく生きる
毎日のキレイをつくり出す
5年後、10年後も
今が1番キレイと言っていたい
本質ハーブ研究家
古山倫子(こやまのりこ)です
はじめまして!の方は、こちらもご覧くださいね↓
皆さん、おはようございます。
毎日というか常にどんなオーダー発してますか?
私、毎日楽しく過ごしたい
大変なことも悩ましいこともあり
心置き去りにしてしまうこともありますが
やっぱり気持ちよく♡過ごしたい。
今日も私をご機嫌にしてね♪
おはようございます。
皆さんはハーブ手浴やりますか?
これね、本当に気持ちいいんです♡
フレッシュのハーブがそろそろ出てきますが
冬場は乾燥したハーブでもできますよ
手浴や足湯なら気兼ねなくできるし
香りに癒されながら、心身を整えていく
↓こちらは、母の手♡
気持ち良さそう
私も手浴♡
お肌がワントーン明るくなり、しっとりお肌に
足湯もやっちゃいます♡
ハーブに癒され
元気で健康に
笑顔で美肌へ♡
幸せの循環が増えていきますように
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⭐︎今日から使えるハーブ活用術
・クラフト作り
①手作りハーブ石鹸
(ハーブ・精油・コズミックヘンプ麻炭)
②手作り美容クリーム
・一緒にcooking(ハーブ・発酵)
・ハーブでお遊び