美しく、健康で楽しく生きる


毎日のキレイをつくり出す
5年後、10年後も
今が1番キレイと言っていたい

本質ハーブ研究家

古山倫子(こやまのりこ)です

 

 

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皆さん、おはようございます。


少しずつ涼しくなってきていますね

今年の冬は暖かいなんて話もチラホラ。



先日、Instagramで

いつもと違うことをしてみよう♪と話がありまして、やってみました!

ホンの小さな事でことでもいい。

例えばいつも右から行くけど、左から行ってみるとか、パスタは明太子だけど、トマトベースにしてみようとかね。



私の場合、

いつもと違うことをやってみる!のその

いつもの。

それが何だっけ?そのから始まりました。笑

いつも無意識にやってるから、

うんも言わさずソレをやってるんですね



ハーブティーは飲むけど、

それをお料理にもつかうけど

デザートってあまり作らないなと思い


ハイビスカスゼリーを作ってみました。

ゼラチン入りなのでお肌にもいいしね♡

ハイビスカスと蜂蜜との相乗効果



ゼリーで食べても美味しいし

お料理の添え物にも美味しいって発見♪


ジュレ風にしてね♡













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