美しく、健康で楽しく生きる
毎日のキレイをつくり出す
5年後、10年後も
今が1番キレイと言っていたい
本質ハーブ研究家
古山倫子(こやまのりこ)です
はじめまして！の方は、こちらもご覧くださいね↓
皆さん、こんにちは。
昨日は、お昼に豪雨でちょうど外を歩いていたのでびしょ濡れ💦
皆さんの所は大丈夫でしたか？
今年も作りました
梅干し＆梅酢
梅干しを作りたいというよりは
梅酢が欲しくて
梅干しを作る私。笑
今回は
8%.11%.14%で作りましたよ
8%はなかなか難しいですが
美味しく仕上がりました
そして、楽しみにしていた梅酢
炭酸で割っていただきましたが
とても美味しく出来上がりました！
梅酢×ハーブ×炭酸
もなかなか好評です
夏は様々なアイテムで乗り切りますよ
皆さんも、夏バテ知らずの体へ
ご案内メニュー
⭐︎今日から使えるハーブ活用術
・クラフト作り
①手作りハーブ石鹸
(ﾊｰﾌﾞ・精油・ｺｽﾞﾐｯｸﾍﾝﾌﾟ麻炭)
②手作り美容クリーム
・一緒にcooking（ハーブ・発酵）
・ハーブでお遊び