美しく、健康で楽しく生きる
本質ハーブ研究家
古山倫子(こやまのりこ)です
はじめまして！の方は、こちらもご覧くださいね↓
みなさん、おはようございます。
WBCが終わり数日、侍JAPANロスになってる私です。笑
プレーもそうなんだけど、野球以外の部分で凄い学ぶことがあった今回のチームでしたね
でね、その侍JAPANのひとりの選手が
他の人は背が高くて、
手足が長く羨ましく思っていた。
だけど...
それよりも、自分の体を知ることで
自分に合ったトレーニング方法がある
自分の特性を知ることで野球は上手くなる
だから自分を知るという事は
いろんなコトをする上で
大事で大前提にある
これね、WBC JAPANチームの吉田選手の言葉なんですけど、野球だけじゃないと思うんです
健康になることも
美肌になることも同じだと思ってます
巷の〇〇健康法を学んだり知る前に
自分の体を知る
自分のことを知る
それによって、どんなに巷で〇〇が良いと言われていても自分には合わないケースも多いんです
健康のためにやっていること
美肌になるためにやっていることが
実はそうじゃなかった。
なんてことも多々あります。
まずは、自分を知ること
そこからだと思います
そしてプロフェッショナルで
真の美肌や健康を一つの目線ではなく
他方向からみているfusaeさん
様々な事を真正面から、シンプル(だけど奥が深くて)伝えてくれるお一人、fusaeさんも仰ってたので、blog記事読んでみてね！
健康ブームで〇〇とか、
美肌になる〇〇とかね
結局のところ、自分以外の外ではなくて
わたし。の中にすべてあるんです
自分を知る。
って、本当大切だし
大きな癒しにも繋がるし、健康にも繋がる
だから、綺麗にもなっていくよね♡
ご案内メニュー
⭐︎ハーブ
・クラフト作り
①手作りハーブ石鹸
(ﾊｰﾌﾞ・精油・ｺｽﾞﾐｯｸﾍﾝﾌﾟ麻炭)
②手作り美容クリーム
・一緒にcooking（ハーブ・発酵）
・ハーブでお遊び