美しく、健康で楽しく生きる
毎日のキレイをつくり出す
5年後、10年後も
今が1番キレイと言っていたい
本質ハーブ研究家
古山倫子(こやまのりこ)です
はじめまして！の方は、こちらもご覧くださいね↓
母。
好き嫌いが多いんです。
例えば...
トマトのままは食べれない。
種を取れば食べれる、トマトジュースやソースにするとOK
お魚の光り物すべて
小骨や骨が多い魚全般きらい
って、ほぼ食べれないじゃん🤣
納豆嫌い
長芋、大根は、すりおろすと食べれない💦
とあげたらキリがないですが
私の大好きなものばかり。
味もそうだし食感もダメなものばかりの
超偏食というか食べず嫌いというか
日々、どうしたら食べてもらえるかなと
試行錯誤中です。
こんなレシピあるよとかありましたら
教えてくださると嬉しいです♡
去年はハーブの先生であり、ハーブカフェをしている則子さんのレシピで
随分と食べてくれるものも増えてきたので嬉しいです
今年も元気で過ごしてね🎶
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