美しく、健康で楽しく生きる
毎日のキレイをつくり出す
5年後、10年後も
今が1番キレイと言っていたい
本質ハーブ研究家
古山倫子(こやまのりこ)です
はじめまして！の方は、こちらもご覧くださいね↓
これからの季節
ハーブたちが元気に育ってきますね
収穫間に合わない〜って
声も聞こえてきそうです
フレッシュハーブの香りは
本当にいい香りなので
ぜひ、香ってみてくださいね
そして、葉を指で摩って香ってみる
ハーブの香りに癒されて
ハーブティーやお料理はもちろん
ハーブバスで
芳香浴しながら、ツルツルお肌に♡
湯船に入ると
🛁1日の疲れを取り除く
🛁体の不調和を確認する
🛁自律神経を整える
🛁質のいい睡眠へと促す
🛁お肌の調子をよくする
🛁心と体のリラックス
など、いいこと尽くし
ハーブ浴おすすめです🌿
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Instagramでコラボライブさせて頂きました
もしよかったら覗いてみてくださいね
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◉ オンラインハーブお話し会は
5月の再会を予定しております
オンラインや、おうちサロンでのハーブお話会等の最新情報はじめ
ハーブのこと、暮らしに活用するハーブのお話など発信していきます。
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ハーブティーを味わう
①風邪、インフルエンザ、ウイルス対策ハーブ。免疫力を高めながら、美肌にもなる
②花粉症を軽減させていく、今から準備
そんな、ハーブのおはなし
🟡今後開催予定
⭐︎ハーブ
・クラフト作り
①手作りハーブ石鹸
(ﾊｰﾌﾞ・精油・ｺｽﾞﾐｯｸﾍﾝﾌﾟ麻炭)
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・一緒にcooking（ハーブ・発酵）
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