美しく、健康で楽しく生きる
毎日のキレイをつくり出す
5年後、10年後も
今が1番キレイと言っていたい
本質ハーブ研究家
古山倫子(こやまのりこ)です
はじめまして！の方は、こちらもご覧くださいね↓
ハーブティーをブレンドしている時も
ハーブを育て手入れしてる時も
ハーブでお料理してる時も
無心になり
まるで自分自身を整えているかのような感覚
フレッシュハーブの
葉を摩り香ってみたり
弾力や葉の色、土の様子をみたりね
何時間でも居たくなる
楽しい季節になってきました
ローズマリーの花も咲き始めました♡
ハーブのこと
ハーブを使ってブレンドしたり
お料理したり
ハーブ調味料つくったり
ハーブバスにしたり
香りや味、色を楽しむ
心と体の元気と綺麗をつくる
ズボラなのに、お肌しっとり美白に
🟡作り方って言うほどではないけれど🤣
ボウルに水を入れて
ローズマリーを一晩浸けておくだけ
ローズマリー水で洗顔すると
血行促進でお肌の色がワントーン明るくなり
しっとりもちもちお肌になりますよ♡
使ったローズマリーは
他のハーブと合わせて
ハーブバスにして使い切ってもいいですし
玄関やキッチンのお掃除に使っても🌿
ぜひ試してみてね
🟡YouTubeのご案内
Instagramでコラボライブさせて頂きました
もしよかったら覗いてみてくださいね
YouTubeご視聴できます↓
ご案内メニュー
◉ オンラインハーブお話し会は
5月の再会を予定しております
オンラインや、おうちサロンでのハーブお話会等の最新情報はじめ
ハーブのこと、暮らしに活用するハーブのお話など発信していきます。
↓↓↓
ハーブティーを味わう
①風邪、インフルエンザ、ウイルス対策ハーブ。免疫力を高めながら、美肌にもなる
②花粉症を軽減させていく、今から準備
そんな、ハーブのおはなし
🟡今後開催予定
⭐︎ハーブ
・クラフト作り
①手作りハーブ石鹸
(ﾊｰﾌﾞ・精油・ｺｽﾞﾐｯｸﾍﾝﾌﾟ麻炭)
②手作り美容クリーム
・一緒にcooking（ハーブ・発酵）
・ハーブでお遊び
⭐︎アロマ
・レインドロップ