音楽にのってみる☆

ココロとカラダ、タマシイ、その整合性を取り、あなたの意識を光に変え、本質に戻るお手伝い。

RingTreeのミヤモトマイコです

追記しています！

今回も訪れて下さいまして、ありがとうございます

↑ゴリラのシャバーニ💕誰かさんみたい笑

皆さん、GWはいかがお過ごしでしたでしょうか？？

私は、思い切り休み倒しました笑

旅行も少し。

庭の手入れも少し。

お部屋のお手入れも少し。

お仕事の手入れも少し。

そして、家族との時間を大切にしました

また、本日から更新して参りますので、よろしくお願いします。

皆さんは、身体のリラックスってどうしていますか？？

私の場合、音楽をかけながら、踊ります👍

固まっていたものがゆるゆるして、本当にリラックスします。

私、昔は、リラックス＝休めるだと思っていたんですが、

私、今は、リラックス＝適度に運動だと思っています。

この間、喫茶店で雑誌を読んでいたら、「私のストレッチ運動は、身体と対話して動かす。だから、自己流です。」というような(いつもうろ覚えでごめんなさい🙏)記事を見つけて、わーと感動を覚えました！

身体は、感情の保管庫と言われています。

人は、経験を全部記憶していると、フラッシュバックなどで辛く、正常に生きていれないため、その記憶を一時的に細胞に記憶させておくらしいです。

一時的、と書きましたが、それは自動的に消去されるのではなく、解放してあげる必要があります。

昔の人たちは、その方法をよく知っていました。

感覚的に。

身体からの感情解放は、動かして、緩めることから始まります。

手に握りしめたものは、手を開かないと取れないのと同じです。

力みを取ることが大切になってきます

音楽って、緩んでいると、身体が自然と動いてきたり、口ずさみたくなったりするもの。

子供たちを見てるとすぐ分かります。

いつだかのクリスマス時の音楽劇では、子供たちだけ、音楽が流れると首をオートに小鳥のように動かし音に乗っています。

特に、前列の子供達は全員で合わせたかのように一定のリズムを刻んでいました。

おそらく、無意識だと思います。

挨拶もしなかった反抗期の大きなお兄ちゃんも同様に動かしてて、そのギャップに思わず笑みがこぼれてしまいました。

【全ての中心は身体だ】という脳科学者さんもいるくらい、身体のリラックスって大事なんだと思います。

身体のリラックス＝身体に軸が通ること

だと個人的に感じています。

いろんな掴んでいるものを手放して、自由に自由になっていきたいですね！

身体は知っているんです。

だから、知識や型にはめるのではなく、 身体から起こることを大切にしてみる。

身体の自発的な動きを信じて委ねてみてはいかがでしょう？？

身体は保管庫といわれる通り、潜在意識とも繋がっていますので、身体に痛みやダルサとして顕在しているものは、一部だったりします。

わかりますか？？

潜在してるものも、手放せるってことですよね。

知らず知らずに。

身体にお任せしていたら笑

次回の愛でる会では、身体の緩ませることを体験します。

女性は必須の骨盤周りですよ！

よかったら、お集まりください。

リクエスト開催も致しますので、お気軽に

今、あなたの宝箱を開くとき。

それは、今までの積み重ねてきた全て。

一緒に開きましょう。

全ての御霊、輝かれませ

インスタを始めています☆

あなたのココロとカラダ、魂の最適化をお手伝い。

自分を耕やす生き方の喜びが人生の実りにつながる。

それが、私の想うアセンション。

セルフアセンションをすすめる、RingTreeのミヤモトマイコです。

いつもブログを読んで下さいまして、ありがとうございます

↑お一人様ランチ

さて、こちらのブログにも時々リンクしているので、気づかれている方もおられると思いますが

インスタを稼働し始めています。

が、まだまだ試行錯誤中なり

まだまだ、よく分かっておりません

インスタでは、私の好きを集めたモノを散りばめたいなと思っています。

そういうのをシェアする方がむしろ好き。

日々のコトだったり、

好きなモノやコトだったり、

オススメなモノやコトだったり、

感動した言葉とか、チャネリングの言葉とか。

そんなことをシェアしたいなと思っています。

毎日夕方更新を目標にしたいと思いますので、インスタもよろしくお願い致します

えーと、上手くリンクできたかな？

募集中の講座

募集の中でも特にオススメの講座たちです 

6/11 愛でる会 vol.8

7/6 高木君与さんのチャクラとクリスタルの講座

全ての御霊、輝かれませ

何を目指すか！の前に

ココロとカラダ、タマシイ、その整合性を取り、あなたの意識を光に変え、主体性に生きるお手伝い。

RingTreeのミヤモトマイコです

今、ここから自分自身を中心に置いて、綴ります
今回も訪れてくださいまして、ありがとうございます

↑毎朝の楽しみです植物たちが今日も元気だと嬉しいですね！

さて、私たちは、なにかを目指そうとします。

そして、そのために何かを吸収しようとします。

それは、経験であったり、勉強であったり。

その前に、ちょっと立ち止まって、その原動力は何なのか考えたことありますか？？

そこを目指そうとした原点。

この世界に存在するものは、

素晴らしいものばかりで、

過去、今まさに、多くの方々が、

未来のために、一石を投じ、

色々な選択肢を与えられて、

私たちは進化しようとしています。

それぞれの役割があり、

どこを深めてもきっと、素晴らしい経験を詰めることだと思います。

ちょっと、その前に、是非、原点を見つめてみてください。

その原点は何でしたか？？

また、教えてくださいね！

今日は朝、肌寒かったですね

今日は、セーター類をお洗濯中です。

皆さまもよい一日をお過ごしください

全ての御霊、輝かれませ