脂肪注入の定着は8〜9割1ヶ月で決まるそうですが
なんとなく私はこの1ヶ月色々気をつけて生活していました
病院からは3ヶ月までは微妙に吸収すると言われているので、以下継続で気を付けて生活してます
✔︎強い力で触らない
✔︎シャワーは直浴びしない
✔︎湯船には長い時間つからない
✔︎ダイエットはしない(サプリ・漢方禁止)
✔︎うつ伏せね・横向き寝は極力さける
✔︎温めない
✔︎運動・代謝を上げる行為はしない(そもそも嫌いw)
割と当たり前のことだらけですが、上記は結構徹底してました。
まぁシャワー直浴びや強い圧で顔を触るのは
断じて禁止行為なので普段からしないですが笑
1番キツイのは
▫︎ダイエット漢方を飲めないこと
▫︎うつ伏せ寝や横向き寝が出来ない(朝起きると横向き寝w)
この2つは少々きついです、、、
ダイエット漢方は浮腫み対策も兼ねて飲んでいるので
お陰で浮腫むことが増えました
辛い物やラーメンが大好きな私からしたら
これを飲めないと言うことは、無法地帯も同然
アマゾンになんの防御もなく丸裸で置いてかれたも同然。
そして、うつ伏せ寝も横向き寝も出来ないとなると私が許されたのは仰向けのみ
修行のような毎日
マッサージもうつ伏せになるからダメだし
本気で死にそう…
※ちなみに横向きはコメカミの吸収を懸念してです
あと、温めないについては
やはり脂肪は熱に弱いのでお風呂同様ダメですよね
でも顔だけ温めるってエステでスチーマーやホットタオルなんかしない限りないし
そもそもハイフも超音波(熱ではないけど)もプラズマもマシンを使ってどうこうするのはしばらくダメですね
ハイフは半年位はダメかな?
なのでハイフはしばらくの間、目から下だけにします。
オペ前に自分で打ったのでまだ大丈夫ですが
次は目元〜顎裏までにします
そんなこんなで3ヶ月はもうしばらく気を付けて
生活しようと思います
では!