オンラインサロン勉強会「運気に乗る方法」

こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。

昨日は、オンラインサロンメンバー限定の、勉強会でした。

今回は、ゲスト講師に窪田さちこさんをお招きして、九星気学をもとに、自分の運気に乗る方法なんかも、教えてもらいましたよ。

引っ越しするときとか、何か新しいことをやるとき、タイミングが大事なことってありますよね。

そういうときに、九星気学を知っておくといいなー、と思いました。

ラッキーカラーや、取り入れるといい食材なんかも教えてもらいましたよ。

私は「白」もしくは「黒」もOKだったのですが、この日着ていた服が、偶然にも白のトップスに、黒の飾りボタン(*^^*)

窪田さんのお話によると、無意識に、自分の運気にあったものを選んでいることは、よくあるそうです。

直感って、やっぱり意味があるんだなーと思うし、なかなか決まらないとき、迷いがちなときは、それも意味があることなんだろう、と思いました。

サロン勉強会、初めてゲスト講師をお願いして、開催したのですが、楽しかったですねー。

次回勉強会は、８月２６日（月）１１時～、「陰陽五行一問一答」を開催します。

陰陽五行や体質のこと、ずっと疑問に思っていたことなど、一問一答でお答えしていきますよ。

前回の様子はこちら

オンラインサロンメンバー限定の勉強会ですが、今からのご入会でも間に合いますよ。（お支払が「銀行振り込み」の場合は、ご入金締め切り日があります）

過去の勉強会の動画も、サロン内に全部ありますので、自由に視聴できますよ。

ご興味がある方は、こちらのご案内をどうぞ。

■無料メルマガ「今日から使える！陰陽五行」

（不定期発行）

⇒登録はこちらからどうぞ
 

・メルマガ登録したのに届かないときは

→こちらをご参考に

■こちらは随時募集中・オンラインで学ぶ陰陽五行講座
マンツーマンなので、ご自分のペースで学べます。

陰陽五行講座・基本編（全３回）
陰陽五行セラピー講座・10回コース

・オンラインサロン「五行の学び舎」入会受付中

月１勉強会は無料など、特典もあります。
詳細は→こちらからどうぞ

”「親の悪いところばかりを、もらって生まれた」は、真っ赤なウソですよ。”

こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。

大人の「悪い冗談」って、ありますねー。

でも、子供にとっては、冗談とは受け取ってないことも、あるんです。

ほんと、タチが悪いわー(^^;)

■無料メルマガ「今日から使える！陰陽五行」

（不定期発行）

⇒登録はこちらからどうぞ
 

・メルマガ登録したのに届かないときは

→こちらをご参考に

■こちらは随時募集中・オンラインで学ぶ陰陽五行講座
マンツーマンなので、ご自分のペースで学べます。

陰陽五行講座・基本編（全３回）
陰陽五行セラピー講座・10回コース

・オンラインサロン「五行の学び舎」入会受付中

月１勉強会は無料など、特典もあります。
詳細は→こちらからどうぞ

１０２歳の、おばあちゃんが教えてくれた「長寿の秘訣」

こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。

知人女性のお母さん、１０２歳。ご長寿です。

１００歳を超えても、耳も聞こえていれば、食欲も普通にあり、なんでも食べていたとか。

おまけに、病気らしい病気もせず、飲んでいる薬すら１つもないそうで。

そんなおばあちゃんに、知人女性が

「お母さんは、１００をすぎても、病院やお薬に頼らずに、いいね、すごいねー。私は飲まないといけない薬が、いろいろあるんだよ。」と、話したら、こういわれたそうです。

私らから言わせたら、あんた達の病気は「ぜいたく病」じゃ。

私らの頃は、野菜でも、味噌でも、醤油でも、作れるものは全部自分らでつくって食べた。

自分達で作ったものを、食べて生きてきたんじゃ。

今は、便利でなんでも売っとる。

あれこれ買って、ぱくぱく食べりゃ、そりゃ病気にもなろうさ。

・・・いや、耳の痛いお話です(^^;)

ウチは、最近旦那さんが、暑さにやられて食欲がなく、通常の夕食より、量が控えめ、一汁一菜な献立なんですが、最近、これで十分だなあと感じるようになりました。

いままで、食べ過ぎてたんだな、と。

もちろん、年齢や環境により違いはあると思うのですが、この「知らないうちに食べ過ぎてる」は、やっぱり「ぜいたく病」なんでしょうね。

このおばあちゃん、この春に天に召されたのですが、付き添っていた家族が、誰も気づかないくらい、静かに、静かに、息を引き取られたそうです。

「私ね、ベッドのそばで、母の手を握って、話してたの。でも、息を引き取ったのに、気づかなかった。それくらい静かな最後だったのよ。」

カラダに必要なものを、必要なだけ。

そうした生き方をすれば、人生の最後も、とても静かで穏やかなものになるのでしょうね。

■無料メルマガ「今日から使える！陰陽五行」

（不定期発行）

⇒登録はこちらからどうぞ
 

・メルマガ登録したのに届かないときは

→こちらをご参考に

■こちらは随時募集中・オンラインで学ぶ陰陽五行講座
マンツーマンなので、ご自分のペースで学べます。

陰陽五行講座・基本編（全３回）
陰陽五行セラピー講座・10回コース

・オンラインサロン「五行の学び舎」入会受付中

月１勉強会は無料など、特典もあります。
詳細は→こちらからどうぞ

今日８月４日配信のメルマガは「腰の痛みと心理」がテーマです。

こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。

無料メルマガ「今日から使える！陰陽五行」では、東洋思想の五行説のほか、原因不明の不調や、体の痛みについても、配信しています。

今回の配信は、８月４日（日）２０時です。

テーマは、「腰の痛みと心理」について。

前回の、背中の痛みについての記事がご好評でしたが、「腰や首、腕など、他の痛みについても知りたい！」とのリクエストもいただきました(*^^*)

腰痛は、誰でも１度は経験したことがある、体の痛み、ともいえるでしょうね。

心理的部分では、背中とよく似てて「責任感」が、関わることが多いのですが、そこに「怒り」が、混じっていることもあります。

イライラとストレスがたまって、腰痛起こす人も多いですよ。

配信は、今日、４日（日）２０時です。

登録がまだな方は、こちらからどうぞ。

（バックナンバーはないので、お見逃しなく)

※４日の２０時すぎて登録されますと、配信終了後になるため、次回配信分からの受信になります。登録時間、お気をつけくださいね。

■無料メルマガ「今日から使える！陰陽五行」

（不定期発行）

⇒登録はこちらからどうぞ
 

・メルマガ登録したのに届かないときは

→こちらをご参考に

■こちらは随時募集中・オンラインで学ぶ陰陽五行講座
マンツーマンなので、ご自分のペースで学べます。

陰陽五行講座・基本編（全３回）
陰陽五行セラピー講座・10回コース

・オンラインサロン「五行の学び舎」入会受付中

月１勉強会は無料など、特典もあります。
詳細は→こちらからどうぞ

”気分転換の方法も、体質によって、いろいろありますよ。”

こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。

あなたは、気分転換に、どんなことをやってますか？

ジムで運動！という人もいるでしょうし、

スポーツ観戦が、好きな人もいますね。

カラオケにいって、歌いまくる人もいれば、

お菓子やパンを作る人もいます。

私は、猫と遊ぶのが、いい気分転換です(*^^*)

以前の記事ですが、方法は人によりいろいろ。自分が好きなこと、ピンとくることを、気分転換にするとよいですね。

何が気分転換になるか？は、本当に人それぞれ。

カラオケ好きな人もいれば、逆に、歌うの苦痛な人もいます。

運動苦手な人には、ジム通いは苦痛かも。

なんでもそうですが、合う、合わない、はあります。

人が言うから、みんなが行くから、ではなくて、自分は何が好きで、どんなことが気分転換になるのか？を大事にしましょうね。

老化防止や、免疫力アップが期待できる「ごはん」の炊き方。

こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。

昨日、オンライン講座で受講生さんと、干ししいたけの話をしてたら、干ししいたけと昆布で、おいしいご飯が炊ける方法を教えてもらいました。

作り方は、めちゃくちゃカンタン。

洗って、吸水させたお米に、干ししいたけを、１個分と、昆布を１枚いれて、そのまま炊くだけ。

それだけで、とてもおいしい、ご飯が炊けて、それで塩むすびしたおにぎりは、絶品らしい。

もともとは、高齢のお母さまのために、炊いていたのだそうです。

干ししいたけも、昆布も、老化防止や免疫力アップにいいといわれているし、むくみ改善も期待できる。

塩むすびや、梅干しのおにぎりなら、熱中症対策にもなるかもねー、と話しました。

この話聞いてから、よし！ごはん炊こう！と張り切ったら、干ししいたけ、切らしてた・・・

明日、買いに行こう。

生のしいたけより、干ししいたけの方が、栄養価が高いし、保存もきくので、よいですね。

教えてくれた受講生さんは、生しいたけが、たくさん手に入ったときに、自分で干して作ってるそうです。

私も真似してみようー(*^^*)

■無料メルマガ「今日から使える！陰陽五行」

（不定期発行）

⇒登録はこちらからどうぞ
 

・メルマガ登録したのに届かないときは

→こちらをご参考に

■こちらは随時募集中・オンラインで学ぶ陰陽五行講座
マンツーマンなので、ご自分のペースで学べます。

陰陽五行講座・基本編（全３回）
陰陽五行セラピー講座・10回コース

・オンラインサロン「五行の学び舎」入会受付中

月１勉強会は無料など、特典もあります。
詳細は→こちらからどうぞ

８月・オンラインサロン「五行の学び舎勉強会」開催予定

こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。

８月の、オンラインサロン勉強会予定です。

今月は、サロンメンバーさん限定の、勉強会となります。

・８月９日（金）１１時～１２時「九星気学って、何だろう？」

ゲスト講師に、窪田さちこさんをお迎えして、九星気学の基本部分から、今年下半期の運気、ご自身やご家族との運気、などをお話していただきます。

主な講座内容（一部変更することもございます）

・九星気学って、何？
・どんな風に活用するの？
・自分の「星」のことを知る
・今年、下半期の「あなたの運気」
・家族との相性を、相生・相剋関係で知る
・質問タイム

・８月２６日（月）１１時～１２時「陰陽五行・一問一答」

日頃から、疑問に思っていること、気になることを、一問一答形式で、光藤がお答えしていきます。

前回の一問一答の様子はこちら

ちなみに、前回はこんなご質問をいただきました。

・年を取ると、なぜ寝つきが悪く、眠れなくなるのか？
・腰の痛みと、心理の関係を知りたい。
・五行では、季節ごとの過ごし方がありますが、温暖化の現代では、それは変わってくるものでしょうか？

他の方のご質問も、いろいろ勉強になりますね(*^^*)

どちらの勉強会も、録画しますので、アーカイブ受講ＯＫです。

オンラインサロンメンバー限定の勉強会ですが、今からのご入会でも間に合います。（お支払が「銀行振り込み」の場合は、ご入金締め切り日があります）

過去の勉強会の動画も、サロン内に全部ありますので、自由に視聴できますよ。

ご興味がある方は、こちらのご案内をどうぞ。

■無料メルマガ「今日から使える！陰陽五行」

（不定期発行）

⇒登録はこちらからどうぞ
 

・メルマガ登録したのに届かないときは

→こちらをご参考に

■こちらは随時募集中・オンラインで学ぶ陰陽五行講座
マンツーマンなので、ご自分のペースで学べます。

陰陽五行講座・基本編（全３回）
陰陽五行セラピー講座・10回コース

・オンラインサロン「五行の学び舎」入会受付中

月１勉強会は無料など、特典もあります。
詳細は→こちらからどうぞ

「背中の痛み、のメルマガ記事が届きません！！」

こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。

「光藤さん、メルマガ登録したのに、２８日配信分の、背中の痛みの記事が、届きません！！」

という、お問い合わせを、ちらほら、いただいておりまして。

結論をいいますとね、２８日の２０時に、一斉送信で配信されるメルマガなので、この時間すぎてからの登録だと、配信に間に合ってない、受け取れない、のですね(;´Д｀)

バックナンバーもないので、見逃すと一生読めません・・・

・・・というのも、何なので、こちらに内容を少しまとめて、シェアしますね。

背中には、いろんな感情が宿ります。

大きく分けると、右側には、仕事など社会性、男性性などに関わる問題が起きると、痛みや違和感として現れ、

左側には、家庭やプライベート、女性性に関わる問題が、サインとして現れます。

もちろん、これは統計学的なことなので、たまに、逆に現れる人がいることも、頭に入れておいてくださいね。

背中は面積が広いので、もう少し、細かく診ていきましょう。

背中の上部（肩甲骨下あたり）の右側には、不安やイライラ、やりたくない！という、拒否の感情が出ることがあります。

それが左側なら、何か迷っていることや、動揺してることなどがでやすいです。

背中も、腰に近い部分の右側には、失望したり、無力さを感じているとき、ひどく心配してることがあると、痛みなどが出やすいです。

反対の、左側の腰近くだと、罪悪感を感じたり、孤独を感じたり
何か悲しすぎて絶望したりすることが、出やすいです。

お仕事でボディケアなど、されている方は、こうしたことも、お話しながらやっていくと、ほぐれるのが早いですよ。

背中って、自分では見えない、届かない、気づかない、ので、気づいてあげると、ゆるみやすい場所、ではないかな、と思います。

無料メルマガは、ほぼ、毎週末に配信しています。

陰陽五行を中心に、体にでる痛みと心理のお話なども、お話していますよ。

登録がまだな方は、こちらからどうぞ。

■無料メルマガ「今日から使える！陰陽五行」

（不定期発行）

⇒登録はこちらからどうぞ
 

・メルマガ登録したのに届かないときは

→こちらをご参考に

■こちらは随時募集中・オンラインで学ぶ陰陽五行講座
マンツーマンなので、ご自分のペースで学べます。

陰陽五行講座・基本編（全３回）
陰陽五行セラピー講座・10回コース

・オンラインサロン「五行の学び舎」入会受付中

月１勉強会は無料など、特典もあります。
詳細は→こちらからどうぞ

今日はこれから、オンラインで陰陽五行講座です。

こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。

今日はこれから、オンラインの陰陽五行講座１０回コースです。

自分のことを、知るために学ぶ人、お仕事に活かしたい、家族の体調管理ができるようになりたい、と、みなさんそれぞれ目的をもたれています。

今日の受講生さんは「五行配当表」を、お仕事で活用できるようになりたい、というご希望があったので、少し細かい解釈も含めて、講座を進めています。

マンツーマンなので、可能な限り、ご希望にそう形ですすめたり、わからない時は、その都度ご質問していただいたりします。

受講中は、メールでのご質問もできますよ。

ほとんど陰陽五行の知識がないまま、受講を決めましたが、講座は豊富な内容と、五行の面白さと、興味がつねに湧いてきました。

マンツーマンなので、受講中は周りを気にせず、自由に質問できます。

いろいろな体験や、実例をもとに、私にもとてもわかりやすく、丁寧に教えていただきました。

本当に奥深く、いろいろな分野に生かせる陰陽五行、自分の生活に生かしていきたいです。

知識豊富な先生のお人柄も魅力的で、バランス感覚があり、私自身、年を重ねていくうえで、心身ともに健康でいるために、ぜひ見習いたいと思いました。

海外在住・Kさん

講座が修了してしまっても、月２～３度ほど、受講生さん専用のアフタフォローのメルマガも届きます。

一度にすべては、理解しきれませんから、ずーっと学べる環境も、ご提供できたらな、と思います。

余談ですが、受講生さんには、猫好きな方が多いです。

今日の方も、２ニャンズおられるそうです。

類は類をよぶ、とはこのことでしょうかね(笑)

五行がはじめてなら、この基本編から。

もっと学びたい！と欲がでてきたら、こちらの１０回コースに進む方が多いです。

■無料メルマガ「今日から使える！陰陽五行」

（不定期発行）

⇒登録はこちらからどうぞ
 

・メルマガ登録したのに届かないときは

→こちらをご参考に

■こちらは随時募集中・オンラインで学ぶ陰陽五行講座
マンツーマンなので、ご自分のペースで学べます。

陰陽五行講座・基本編（全３回）
陰陽五行セラピー講座・10回コース

・オンラインサロン「五行の学び舎」入会受付中

月１勉強会は無料など、特典もあります。
詳細は→こちらからどうぞ

虚弱体質の人が、体質改善をやるまえに、知っておくといいこと。

こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。

カラダが弱くて、体調を崩しやすい、がんばりがきかなくて、しんどい思いをしてたりしませんか？

周りの人は、元気なのに、なんで自分だけ・・・と、落ち込むこともあると思うし

友達からランチとか誘われても、当日の体調が心配で、結局断ってしまう、とか

いろいろ、しんどいですよね。

で、虚弱タイプさんが、まず、最初にやらないといけないことがあります。

何か食べる、とか

筋力つけるため、運動する、とか

そういうことじゃないです。

まずは、体調を崩したときに「ああ、またか」とか「なんで、こんなに弱いの？」とか、自分に自分で言わない、ということ。

人から言われたら傷つくことを、自分で自分に言わない、ということ。

まず、そこからです。

もし、自分の大切な人が、体調崩したとしたら、そんなひどいこと、言わないですよね？

大丈夫？、とか

ゆっくり休んでいいからね、とか

そういう言葉かけになると思うんですね。

間違っても「気合で治せ！もっとがんばれ！」なんて、自分の身体に言っちゃだめですよ(;´Д｀)

■無料メルマガ「今日から使える！陰陽五行」

（不定期発行）

⇒登録はこちらからどうぞ
 

・メルマガ登録したのに届かないときは

→こちらをご参考に

■こちらは随時募集中・オンラインで学ぶ陰陽五行講座
マンツーマンなので、ご自分のペースで学べます。

陰陽五行講座・基本編（全３回）
陰陽五行セラピー講座・10回コース

・オンラインサロン「五行の学び舎」入会受付中

月１勉強会は無料など、特典もあります。
詳細は→こちらからどうぞ