親愛なる先生へ
昨日のお手紙で、「どう説明すればもっとよく伝わりそうか、研究してみる」と書いたので、一応現段階での成果(!?)を述べてみます。
親愛なる先生へ
昨日のお手紙で、「どう説明すればもっとよく伝わりそうか、研究してみる」と書いたので、一応現段階での成果(!?)を述べてみます。
親愛なる先生へ
昨日のお手紙では、「自分はコミュニケーション能力が完全に破壊されているんだ、と、しっかり認識することには、メリットがある」、というようなことを書きました。
それはどういうことか? というと。
なんかね、居直れるというか、覚悟が出来る、というような感じになるんですよ。
もしかすると、次のブログ記事内にでてくる、「カタギじゃない」という言葉みたいなものかも? とも思えます。
……うーん、どうも、うまく言えてなさそうで、もどかしいんですよねー。
次回のお手紙までに、どう説明すればもっとよく伝わりそうか、研究してみることにします。
あなたの一番弟子(でありたい) elaineより
親愛なる先生へ
そういえば、4月9日のお手紙に書いていた「分からないこと」って、その後どうなったのか?
一応、途中経過を記しておきますね。
じつは、3月12日のお手紙で紹介した、「親子の役割逆転」というアカウントのツイート中に、こういうのがあったんですよ。
親から憎しみを吐き出されながら、「私は親から愛されている」と信じなければならない。そう信じることで、その人のコミュニケーション能力は完全に破壊される。現実でないことを現実と信じることを強要されるからである。
親子の役割逆転さんのツイート 2:18 - 2019年4月10日
この、「コミュニケーション能力は完全に破壊される」という部分に、ちょっとピンときたんですよね。
『これで、わりと説明つけられるようなことが、あるんじゃない!? 』なんて。
さて、これについての詳しい話は、また次回以降に、ってことで。
あなたの一番弟子(でありたい) elaineより
親愛なる先生へ
昨日のお手紙で、「休」むことについて触れたのですが、コレ、もしかしたら想像以上に大事なことなのかもしれないです。
というのは、つぎのように書いてある文があったりするから。
自らの心のケアを行うときには次のような3ステップの方法が必要だと考えています。
ステップ1 「疲労ケア」
ステップ2 「気持ちケア」
ステップ3 「ものごとのケア」
この、ステップ1からステップ3までの順番をきちんと守ることが大切。1と2をはしょっていきなりステップ3の問題解決を行おうとしても、空回りをするだけなので注意してください。
ステップ1の「疲労ケア」は、しっかり眠る、おいしいものを食べる、といった対処で自分の疲れを癒やすということ。
こうすれば楽になる 関係が悪い母とのつきあい方|WOMAN SMART|NIKKEI STYLE
この、「はしょっていきなり」つぎのやつをやろうとして失敗、ってパターン、すごく身に覚えがあったりするんですよねー。
だけど、そういうふうにわかっちゃいても、どうしても、しっかり休んで疲れを癒す、っての、なかなか思う通りにいかなくって……。悩ましいです。
ではでは。
あなたの一番弟子(でありたい) elaineより