ミント系お菓子で好きなものは？
ミント系お菓子なら何でも好き
(出た！何でも好きが、、、)
ミントのアイスクリームが特に大好きよ～～
その割りには滅多に食べませんが、たまに食べるから飽きないのでしょうね！
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ペパーミント精油の話をすると、
心身をニュートラルな状態へリセットしたい時に使うと良いです
梅雨から猛暑にかけて活躍の場が増えてきます。
例えばこんなとき
●暑さ負け→穏やかに熱を冷ます。 ※冷やしすぎない
●消化吸収力をアップし栄養を吸収しやすくする→体力回復へ。
●食中毒、消化器系に出やすい夏風邪の症状緩和→整腸作用へ。
※便秘・下痢はスイートマージョラムとのブレンドで相乗効果あり
●メンタルのリフレッシュ→プチ鬱、梅雨時のイライラ緩和へ。
抗菌作用、集中力アップのパワーに優れ、香り立ちも強いですが、
”中庸な状態へ誘ってくれる”という、
パワフルだけでないそんな穏やかな一面をもつペパーミント精油が
大好きです
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