明日の、第４回目の抗がん剤投与日に向けて、やる事がたくさんありました。
朝から、作り置きのおかずを数品作りました。
チキンパスタサラダ、キーマカレー、蓮根のきんぴら、などなど。
明日から、２日間はキッチンに長時間立たなくて済むように、準備して冷蔵庫に入れました。
今週は、夫も、娘も仕事が忙しく、夕食作りを頼むのは気が引けそう。
出来るだけの準備はしました
食材宅配サービスも金曜日に届くように手配済です。
一番、体調が下り坂なのは、今週末だと思うので、週末は、宅配キットを使って夕食を短時間で調理するつもりです。
洗濯物も全部洗って干して、その後、庭に出て、野菜や花の手入れもしました。
日中は暑かったけど、庭に出ると、やっぱり気分がスッキリ
夕食後に、明日のランチも準備しました。
明朝は、6時半に家を出ます。
娘から、「明日、頑張ってきてね
」と励ましの言葉を貰って、準備は完了。
アレルギー反応が出ずに、ラストケモが、無事に終わりますように
今日の副作用
左側、親指と中指の爪の変色
昨夜は、夜中に何度か起きたものの、久しぶりに８時間以上寝ることができました
今日は、久しぶりに家族で遠出をしました。
車で往復４時間ちょっとの山の中へ。
高校の陸上部に所属する息子が、チームメート５人と一緒に、ランニングのサマーキャンプに参加するため、山の中にある大学の寮で、5泊6日を過ごします。
去年も、同じサマーキャンプに参加して、とても良かったので、今年も同じキャンプに参加する事になりました。
州内の６０校以上の高校から、２５０人ほどのランナーが集まって、とにかく走りまくるキャンプです。
朝、全員が6時半に起床し、朝ご飯前にランニング。
午後も、昼食後またまたランニング。
森の中なので、気温も低く、走りやすいようです。
３食付きで、夜は、高校生が楽しめる、アクティビティが用意されて、かなり充実しています。
現地で息子を下ろして、チェックイン。
寮に荷物を運び、他のチームメートの家族と少しだけ話して、すぐ帰宅しました。
しばらく遠出できなかったので、ただ、ドライブするだけだったけど、景色もよく、気分転換になり、楽しかったです
明後日の抗がん剤治療の事を、しばらく忘れる事が出来ました
今日の副作用
左側、親指と中指の爪の変色
今日から、市販の抗アレルギー薬を２種類（Zyrtec + Famotidine ）飲んでいます。
第２回目の抗がん剤のドセタキセル投与中に、アレルギー反応が出てしまい、私を担当してくれている薬剤師チームから、投与の３日間前から、抗アレルギー剤を飲むように指示されました。
アメリカの医療は、完全分業制。
よく言えば、チームワークが機能している、悪く言えば、自分の担当以外は、関与しない（出来ない？）です。
私にどんな薬をどれだけ投与するのかは、薬剤師チームが決めています。
それを、許可するのは腫瘍内科のR先生ですが、私の中では、R先生はあまり仕事熱心ではない先生で、正直な所、何をやっているかもよく分からないです。
ヒアリングもしていない、会った事のない薬剤師さん達が、看護師さん達から伝え聞いた私の症状や、コメントから、色々なことを判断して、次の投薬プランを決めています。
たった４回の抗がん剤治療ですが、毎回、薬を足したり、引いたり、新しい薬を加えたり、試行錯誤している感じです。
それだけ、がん治療がまだ未知の病気って事なのかもしれないです。
そして、今の所、私を担当してくれているチームは、私の副作用をきちんとコントロールしてくださってるなと思い、副作用が軽いことを有り難く思っています。
１９９９年に、母が乳がんのため、抗がん剤治療を受けた際は、吐いてしまって大変だったと聞いています。
２０２３年の今は、乳がんのための抗がん剤の吐き気は、ほとんどコントロールされていて、昔のように、体調が悪くて、吐いたり、1日寝たきりになる事は少ないですよ、と病院から言われました。
医学が、さらにどんどん進歩して、どんながんでも、「治せる病気」になる日が早く来るといいな。
今日の副作用
左側、親指と中指の爪の変色
最後の抗がん剤投与日は、７月２５日。
あと４日となりました。
明日から３日間は、抗がん剤投与日に備えて、市販の抗アレルギー薬を２種類（Zyrtec + Famotidine ）飲む事になっています。
そして、前日の７月２４日には、デカドロン２０mgを２回服用するように言われています。
１回目は、抗がん剤投与予定時間から、１２時間前の前日午後７時、２回目は６時間前の当日の午前１時です。
枕元に、水と薬を用意しておき、午前１時に目覚ましをかけて、飲む予定です。
面倒だけど、、、仕方ない。
７月２５日に向けて、体調を整えます
最後まで、頑張るぞ
今日の副作用
左側、親指と中指の爪の変色
今日も、元気です
朝から、友達と一緒にトレイルのウォーキングに行って来ました。
４月に乳房全摘手術を受けるまでは、季節に関係なく、毎日のように歩いていました。
乳房全摘手術から、すでに３ヶ月。
体重が落ちて、同時に体力がガクンと落ちて、腕も足も細くなりました。
抗がん剤治療の開始前に、看護師さんに、治療中は気分転換に散歩をするように、とアドバイスされていましたが、なかなか長距離は歩けませんでした。
今日、おしゃべりしながら、２時間弱、１５０００歩きました
トレイルは、日陰で歩きやすいのですが、アップダウンがあるので、上り坂で、少しゼーゼーしてしまいました。
そして、すでに筋肉痛のような感じ
抗がん剤治療が終わったら、近所のジムに通うつもりです。
秋から、冬にかけて、しっかり運動して、失った筋肉を取り戻したい
今日の副作用
左側、親指と中指の爪の変色
