秋田/オンライン
田舎の三児のママでも体現できる
『自分も家族も笑顔でいられる働き方』
を叶える心づくりをサポート
コーチングスクールwealive代表
小野さおりです。
小野さおりってどんな人？プロフィールはこちら
台風で継続コーチングが延期になり
予定なしの土曜日。
この1週間は
トラストコーチングの法人チームでの本格始動
鏡の中のぼく講演会の秋田開催にむけての支援事業への参加
と新しいフィールドへの一歩目を踏み出し
とにかく脳が刺激をたっぷり受けたようで
睡眠時間を8時間以上とっても
それでも眠い。
思春期の学生の気持ちがすごくわかる気がする。
それもあって意図してSNSから
距離を取っていました。
ーーーーーー
"やりたいと思ったらわりとすぐやっちゃう"
そんな私でも逃げたくなるときは結構あって
とくに今週この２つは
やり始めてから正直逃げていた時間もあって。
(昔のキングダム引っ張り出したりとか)
でも。
逃げたい気持ちは
決して持ってはいけないことはないと
思えるようになれたのは
そこからやっぱり私がやるしかないな！まで
自分で自分を引っ張り上げる法則を
いくつも見つけられるチャンスだなと
未来につながる視点を
もつことができるようになったから。
今回の私が何度も試行錯誤して
結局ボツになったことだって
いつかクライアントさんが
やる気がどうしても出ない
モチベーションが上がらない
向き合うのが怖い
今のままでも別にいい
そんな感情になったときに
私の引き出しの中の１つの情報提供が
カチッとはまることがあるかもしれない。
＊達成できたときを想像してみたりとか
＊仲間の存在に想いを馳せてみたりとか
＊"失敗"、"信頼"などいろんな言葉を自分がどう考えているのか今一度向き合ってみたりとか
＊本当は何がしたいのか、本当は何が怖いのか、自分に聞いてみたりとか
＊何もしないでとことんぐーたら休んでみるとか
敢えて普段選択しないことを
本当はちょっとやってみたかったことを
やってもいいにしてあげたってよくって。
(私は一番下が最高に良かったwww)
結局どんな感情も行動も
そのあと自分がどんなやり方に
生まれ変えられるか
次第だから。
というわけで、ただいまーです
時間もタイミングも考えずに
SNSに書きたかったから書く！も
ちょっとしてみたかったので。
さっ！
淡々とやるぞー！
徹夜はしないぞー！！！
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