本日のブログテーマは、
3回前（8月13日）に書いたブログ「人間的つながりの大切さ」の続きです。
https://ameblo.jp/renkxon/entry-12506001148.html
8月19日の日経新聞朝刊のコラム「心の健康学」で
大野裕先生が書かれた文章を書き記します。
ネットでは冒頭の一部だけですが、
こちらになります。
https://www.nikkei.com/article/DGKKZO48630080W9A810C1TCC000/
この続きを赤字で書きます。
アメリカでも、銃の乱射事件が起きたときに、
犯行に使われる銃ではなく、
精神疾患が不当に問題視されたりする。
私が米ニューヨークに留学中のときも、
入院患者が退院して
住める場所を地域に作ろうと
病院スタッフが尽力していたが、
住民の反対で実現しなかった。
こうした偏見が強いなか、
なぜ愛南町で精神疾患を持つ患者が
地域に受け入れられ、
病院を閉じることができたのだろうか？
先週書いたように、
地域の産業が衰退し、
皆で力を合わせて町おこしをしていく必要が高まっていたことは
もちろん追い風になっただろう。
しかしそれ以上に、
院長をはじめとした病院スタッフや患者、
そして地域住民も、
一緒に町おこしをすることができると
考えたことが何よりも
大きかったと思う。
私たちが何かをするとき、
「うまくいかなかったらどうしよう」
と考えて心配しているときよりも、
「うまくいけばどうなるだろう」と
前向きに考えたときの方が、
成功する確率が
ずっと高いことがわかっている。
愛南町の活動が成功しているのは、
うまくいったときのビジョンを
きちんと持ちながら活動しているからだ。
2日前の私一人の朝食
〇雑炊
黒米とアマランサス入りロウカット玄米ご飯（凍結保管）、
アトランティックサーモン、玉葱、人参、厚揚げ、ズッキーニ、
鶏卵、だし汁、生姜、薄口醤油、みりん、卵用醤油、塩、白胡椒、
パクチー、
2日前の私一人の昼食
〇かけうどん
だし汁、さぬきの夢（乾麺）、鶏卵、竹輪、厚揚げ、大根、人参、ワカメ、
青ネギ、とろろ昆布、生姜、だし醤油、砂糖、みりん、七味唐辛子、
昨日の私一人の朝食
〇20穀米ご飯（＋大葉しらす）
精白米、20穀混合物、大葉、しらす干し、摺り胡麻、ごま油、
〇野菜炒めカレー風味
豚肩ロース薄切り、玉葱、人参、青ピーマン、赤パプリカ、ズッキーニ、
オリーブ油、塩、白ワイン、コンソメ顆粒、カレー粉、クミンシード、白胡椒、
〇だしガラ昆布の佃煮
だしガラ昆布（冷蔵保管）、米酢、水、砂糖、みりん、酒、濃口醤油、かつお節、
〇味噌汁
だし汁、厚揚げ、ヒラタケ、絹さや、味噌、
昨日の私一人の昼食
〇かけそば
そば（乾）、だし汁、豚肩ロース薄切り、砂糖、濃口醤油、厚揚げ、
ヒラタケ、青ネギ、だし醤油、塩、みりん、チューブ入り生姜、
チューブ入りワサビ、摺り胡麻、
今朝の私一人の朝食
〇キヌア入りもち麦ご飯（＋納豆）
精白米、キヌア、もち麦、青ネギ、納豆
〇焼きシシャモ
シシャモ、こめ油、
〇胡瓜とワカメの酢の物
胡瓜、塩、ワカメ、ゆずの皮（凍結保管）、砂糖、だし粉末、濃口醤油、
米酢、
〇味噌汁
だし汁、厚揚げ、ブナシメジ、青ネギ、味噌、
今日の私一人の昼食
〇冷やし中華
中華麺、キクラゲ、焼豚、トマト、胡瓜、ブロッコリースプラウト、砂糖、
チューブ入り和辛子、ガラスープ顆粒、濃口醤油、みりん、米酢、ごま油、
摺り胡麻、ラー油、
