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↓
片づけを始めて挫折してしまう一つの原因
「モノが捨てられない」
あるあるですよね～！
人は損をしたくない生き物ですから
とにかく一度自分の手に入ったものは
手放しにくいものなのです。
とにかく、本当にとにかく。
部屋が片づかない最大の原因は
自分の管理できる以上にモノを持っていることと
使ったモノを元に戻す習慣ができていないこと。
ならば捨てましょうということで
皆さん頑張って捨てるんですが
モノが大量にある状態で
捨てるばかりが先行すると
必ずフリーズするんですよね。
なぜなら
捨てるモノを選んでいるから。
一つ一つの判断を繰り返すと脳がとっても疲れるのです。
そこで挫折。チーン
ならば
使うモノにフォーカスしてみたらどうでしょうね。
「今使っているモノ」だけを選ぶ。
選ばれなかったモノはまとめて見えない場所に移動。
意外と少ないモノで暮らしていけることに
気づくはずです。
この気づきが大事
すると不思議なことに
人は見えないモノへの興味が薄れていきます。
半年くらい経過すれば気持ちも整理できて
手放せるようになるんですよね。
でも私はこの保留ボックスすら作らないのです。
だってそのうち手放すことが分かっているから
人は環境によって大きく変わります。
手っ取り早くすっきりとした暮らしを体感すると
片づけに対する価値観すら変わります。
ごちゃごちゃの部屋には戻りたくないですからね。
「捨てる」ではなく「選ぶ」という視点で
モノと向き合ってみてください
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