キレイになる！
覚悟を決めると肌は変わる♪
オーダーメイドスキンケアアドバイザー
寺嶋 れみ です。
憧れのアイススケート♪
まさかの結末・・・
突然ですが
アイススケートって
やったことありますか？
あの
羽生結弦さんとか
浅田真央さんとかが
やってるアレです！！
寺嶋は
小学生の時に
家族で１回だけ
滑りに行ったような・・・
そして
コケまくったような・・・
みたいな
遠い記憶があるレベル。
そんな寺嶋が
先日アイススケート
してきたんです♪
(こんなやつ♪)
なぜアイススケートを
することになったのか。
事の発端は
我が家の５歳の娘。
アニメで主人公が
アイススケート
をやってるところを見て
目をキラキラ輝かせながら
ひとこと。
私もこれ
やってみたい♥
・・・うひょーー。笑
とんでもないスポーツに
興味を持ったな。
と一瞬思ったのですが
あまりにキラキラした目で
寺嶋を見つめてくるので
気付いたら
どこでできるか
検索してました。笑
すると
車で４５分くらいのところに
アイススケートができる
リンクを発見！！
なので
家族全員で
アイススケートにチャレンジ
してきました♪
（娘と主人。準備万端です！）
アイスリンクに向かう道中
娘がコソっと
ひざを
ちょこっと曲げると
上手に滑れるんだって♥
とアニメの中で
主人公が言っていたことを
教えてくれました。笑
ふむふむ。ひざね！
と頭の中に
メモしときました。
そしてリンクに到着！
スケート靴を履いてるときも
サポーターを着けてるときも
ヘルメットを被ってるときも
楽しみーー♥
っていうのが全身から
だだ漏れしちゃってる娘。笑
あまりのワクワクぶりに
ニヤニヤしちゃいました。
そして娘、いざ
念願の氷上へ♪
ところがどっこい。
・・・こ、こ
こわーーーーーい。涙
さっきまで
あるはずないしっぽが
ブンブンしてるのが
見えるくらい
ワクワクしてたのに
想像以上に
つるんつるん滑る
アイスリンクに
恐怖で体が
ガッチガチ。
うーーーーっ。
うーーーーーっ。
とうなりながら
私の太ももを
がっちりホールド。
そしてさらに
内もものお肉を
ギューーー
っとつまむから
寺嶋も痛さで
涙が出そうでした。笑
滑ってコケるのが怖くて
娘は手を離せないし
うなりまくってるから
もう帰るーーーー。涙
って言われちゃうかな。
って内心思ってたんです。
が、しかし！
その後も
何回も何回も転びながら
何周も何周も
ずーーーっと練習を続けたんです。
すると１時間後には
壁につかまらずに
滑れるようになりましたーーー♥
すごすぎるーーー！！
あんなに
生まれたての小鹿みたいに
足プルプルさせてたのに！！
ちなみにその時
寺嶋はまだ
壁から手を離せませんでした。笑
（おいおい。）
足が痛くて痛くて
何度も滑るのをやめちゃう
寺嶋。
一方
氷を整備するから
一旦出てくださーい。
と言われるまで
ずーーーっと滑り続けた娘。
なぜ
そんなに頑張れるのか
休憩中に聞いてみたら
だって滑れるように
なりたいから♥
とズバっとひとこと
教えてくれました。
アニメで完璧な
イメトレはできてる♪
私もあんな風に
滑りたい♥
ならば
練習あるのみ！！！
正しくその通りだな
って思いました。
これって
大人の私たちも
そうですよね♪
石原さとみさんや
田中みな実さんみたいな
透明感のある肌になりたい！
そんな
憧れのあの人に
一歩でも近づきたいなら
行動を起こすしかないんです♪
ただ
憧れてるだけなら
一生一歩も近づくことは
できないから。
行動を起こした人だけが
憧れに近づくことが
できます♥
そしてその行動は
できるだけ細かく出した方が
動きやすくなります。
例えば
シミで悩んでいる人は
どんな化粧品を使っているのか
リサーチするとか。
憧れのあの人は
どんな毎日を過ごしているか
リサーチするとか。
睡眠時間を
７時間確保したら
お肌はどんな変化をするか
研究するとか。
やることを具体的に
リストアップするのは
いかがですか？
そして
そんな具体的な行動を
書き出して
今の自分の日常を
振り返って自己採点！
自分の弱みと強みを
発見するワークを
自信肌育成講座では行っています！⇩
このワークは
３か月の講座の
このワークをすることで
自分の行動の変化を
すると
今自分がやるべきことが
明確化して
すんなり行動へ♪
行動が変われば
おのずとお肌も変わって
理想のお肌に近づき
自分のお肌も
自分自身にも自信が出る
最高のサイクルが出来上がります♥
受講生も初回で
『 自分の弱い部分が
いやというほど分かりました。
ここの点数を上げられるように
３か月行動してみます！ 』
と宣言して下さり
最終回では
『 意識したことで
行動を変えることができて
点数も上がったし
お肌の調子もぐっと上がりました♪ 』
とご報告してくださいました♪
自分のお肌を変えられるのは
結局自分次第です。
あなたは
今のお肌で満足ですか？
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
３カ月で大人ニキビ卒業♪
つるっと艶肌スキンケアアドバイザー 寺嶋 れみ
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