楽しめる自分に出会える場へと | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美ボディを作る方法をお伝えしています。ハリのあるお肌・シャープなフェイスライン・細く長い首・くびれのあるウエスト・引き締まったお尻・スラリとした美脚に。

大阪阿波座とろけるリンパでスタイル美人ダイエット
さとう式リンパケアインストラクター南智芳です。

ご訪問ありがとうございます。


先日のリンパケア練習会はお二人の先生にご協力頂き3人での合同開催で行いました。


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全国に動画のファンも多い鳥取の鷲見暢介先生

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細かいポイントを具体的に細かく解説
さすがは分析屋の鷲見先生。




そしてもうおひと方は身体のプロ
川島貴幸先生

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理論派で身体の構造を理解した上での解説。


ひとつひとつの施術の意図を知ると理解が一気に進みます。


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そして理解が進むと変化が確実に出るから楽しい。



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受ける側も施術する側も。



疑問をどんどん解消して楽しいに変えていくのが練習会という場なのです。


楽しいことはどんどん伝えたくなりますね。



やまもとまゆちゃんのブログ。




そしてお昼はケータリングでお世話になっている加納唯華さんのお弁当を囲んで。

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奈良まで仕入れに行かれたお野菜がたっぷりと
そして大好きなキッシュも入っていて。


味付けの匙加減が絶妙で口に運ぶ度にホッとします。




午後からも上級の内容を

バストアップやウエストダウン。


これらも何故そうするのか?を分かれば効果がぐんと現れます。

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身体の機能を上げながらバストがアップして
ウエストもあんなに食べたのにペタンコになって女性には嬉しい限りの施術です。





そしてこの企画はルミアスルームの2周年を記念してだったのですが
2周年って何だか半端だしと心の中でと思っていたのですが、、



鷲見先生がケーキを用意くださって

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特大ザッハトルテ
Happy LumiasRoom

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お祝いをして頂きました。



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この日みなさんの楽しい表情をたくさん見せて頂いて
2周年を迎えられ胸がいっぱいでした。



ルミアスルームはここへ関わってくださる方が
自分のしたいことへ向けての一歩を踏み出すきっかけになる場をと2年前にオープンしました。



そしてここへ行くときっと楽しいことがある
楽しめる自分に出会える場所


そんな場として3年目も運営を進めて参ります。


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最後までお読みいただきありがとうございます。


大阪阿波座とろけるリンパでスタイル美人ダイエット
さとう式リンパケアインストラクター南智芳でした。



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3月10日(土)スタート 南14期 
残席1


サロン情報
ルミアスルーム
大阪市西区立売堀5-1-11-1205
地下鉄阿波座駅6番出口上がってすぐ